Τι είναι ο μυς Supraspinatus;

Ο υπερσπονδυλικός μυς είναι ένας μυς του ώμου που συνδέει την ωμοπλάτη, ή την ωμοπλάτη, με το οστό του άνω βραχίονα, του βραχιονίου. Αυτός ο μυς εμπλέκεται στην απαγωγή του βραχίονα, που σημαίνει την ανύψωση του βραχίονα πάνω και μακριά από το σώμα. Δρα επίσης με άλλους μυς ως μέρος μιας ομάδας μυών και τενόντων γνωστών ως περιστροφική μανσέτα, για να αντισταθεί στη δύναμη της βαρύτητας και να σταθεροποιήσει τον ώμο. Για παράδειγμα, βοηθά στη διατήρηση της θέσης του βραχίονα μετά την ρίψη ενός αντικειμένου.

Δομικά, ο αρχικός τένοντας του μυός του βραχίονα συνδέεται στο πάνω μέρος της ωμοπλάτης. Υπάρχει ένα ρηχό κοίλο πάνω από τη σπονδυλική στήλη της ωμοπλάτης, και εδώ είναι η προέλευση του μυός. Στη συνέχεια, ο τένοντας περνά μέσα από μια οστική έκταση της ωμοπλάτης που ονομάζεται διαδικασία ακρωμίου, η οποία σχηματίζει μια μερική σήραγγα στην κορυφή του ώμου. Αφού βγει από τη διαδικασία ακρωμίου στην κορυφή του βραχίονα, ο μυς συνδέεται με τον τένοντα εισαγωγής του σε ένα σημείο στην κορυφή του βραχιονίου.

Η απαγωγή του βραχίονα στην άρθρωση του ώμου πραγματοποιείται από τον υπερσπονδυλικό μυ που λειτουργεί σε συνδυασμό με έναν άλλο μυ, τον δελτοειδή μυ. Ένας σχετικά μικρός μυς, ο supraspinatus πιστεύεται ότι δρα ως βοηθός στο δελτοειδές, σταθεροποιώντας την άρθρωση και παρέχοντας κάποια δύναμη, ενώ η πλειοψηφία της ισχύος που απαιτείται για την κίνηση απαγωγής παρέχεται από τον μεγαλύτερο δελτοειδή μυ. Το supraspinatus είναι πιο ενεργό κατά τις πρώτες 30 μοίρες της απαγωγής του βραχίονα. η ανύψωση του βραχίονα περισσότερο από 30 μοίρες οφείλεται κυρίως στη δράση του δελτοειδούς.

Ένας τραυματισμός του μυός του υπερσπονδύλιου μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και αδυναμία όταν το χέρι σηκωθεί μακριά από το σώμα. Ένα άλλο σύμπτωμα που μπορεί να αντιμετωπιστεί είναι ο πόνος όταν ασκείται πίεση στο μπροστινό μέρος του εσωτερικού του άνω βραχίονα. Τα συμπτώματα αυτής της φύσης μπορεί να προκληθούν από ένα μυϊκό δάκρυ supraspinatus ή από φλεγμονή του τένοντα του supraspinatus ή του ίδιου του μυός. Τέτοιοι τραυματισμοί μπορεί να προκληθούν από την υπερβολική χρήση των μυών, ειδικά από υπερβολική δύναμη ενώ το χέρι σηκώνεται πάνω από το επίπεδο των ώμων ή από πτώση που προκαλεί σωματικό τραύμα στον ώμο. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και ειδικά σχεδιασμένων ασκήσεων υπερπλάτιου μυός για την αποκατάσταση του μυός.