Συμπαθητικός έμετος εμφανίζεται όταν η όραση, ο ήχος ή η μυρωδιά ενός ατόμου που κάνει εμετό προκαλεί ναυτία και εμετό στους άλλους. Είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο μεταξύ των ανθρώπων και ορισμένοι επιστήμονες και ειδικοί το θεωρούν εξελιγμένο χαρακτηριστικό στα πρωτεύοντα. Ο συμπαθητικός έμετος μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή αντίδραση σε ένα δυσάρεστο θέαμα ή μυρωδιά, αλλά μπορεί στην πραγματικότητα να έχει τις ρίζες του στη στρατηγική επιβίωσης.
Ο έμετος μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία σωματικών προβλημάτων, όπως η δυσπεψία, η δυσπεψία, οι τροφικές αλλεργίες ή η δηλητηρίαση. Η πράξη του εμετού προκαλείται όταν το περιεχόμενο του στομάχου παρασύρεται με δύναμη μέσα από το σώμα και αποβάλλεται από τη μύτη και το στόμα. Τα άτομα που πάσχουν από εμετό μπορεί να εμφανίσουν αίσθημα παλμών και εφίδρωσης και επαναλαμβανόμενες κρίσεις ναυτίας. Ο υπερβολικός έμετος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρή αφυδάτωση, ιδιαίτερα εάν το σώμα δεν είναι σε θέση να κρατήσει κάτω οποιαδήποτε τροφή ή υγρό.
Η μυρωδιά του εμετού θεωρείται ευρέως ως μια από τις χειρότερες στον κόσμο και μπορεί να προκαλέσει ναυτία σε οποιονδήποτε βρίσκεται κοντά. Ενώ αυτό μπορεί να είναι απλώς μια αντίδραση σε ένα δύσοσμο άρωμα, είναι πιθανό το σώμα να έχει μια υποσυνείδητη αντίδραση στη μυρωδιά ή την όραση του ίδιου του εμετού. Λόγω της πιθανότητας κάτι που έχει καταναλώσει το άρρωστο άτομο να το έχει αρρωστήσει ή να το δηλητηριάσει, το σώμα σας μπορεί να αποφασίσει χημικά να απαλλαγεί και από δυνητικά δηλητηριασμένο περιεχόμενο. Σε ομάδες πιθήκων, ομαδικός ή συμπαθητικός έμετος έχει παρατηρηθεί αφού ένα ζώο αρρωστήσει μετά το φαγητό. Δεδομένου ότι τα άλλα ζώα της φυλής πιθανότατα έχουν φάει τα ίδια πράγματα, ο συμπαθητικός εμετός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τακτική επιβίωσης.
Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι οι ορμές εμετού μπορούν να ελεγχθούν με την κατανάλωση ορισμένων τροφών και ποτών ή με την προσπάθεια να χαλαρώσουν το σώμα μέσω βαθιάς αναπνοής ή άλλων τακτικών διαλογισμού. Εάν αισθάνεστε ότι σας προκαλεί ναυτία, δοκιμάστε να πίνετε σιγά-σιγά ένα διαυγές ανθρακούχο ρόφημα όπως το σέλτζερ ή να βγείτε έξω για να πάρετε λίγο αέρα. Προσπαθήστε να αποσπάσετε την προσοχή σας με μια δραστηριότητα και μην τρώτε πολύ ζεστά ή κρύα φαγητά για λίγο.
Εάν φοβάστε ότι μπορεί να υποστείτε συμπαθητικό εμετό, βγείτε από το δωμάτιο ή την περιοχή εάν κάποιος κάνει εμετό ή φαίνεται να αρρωσταίνει. Η απομάκρυνση από την όραση, τη μυρωδιά και τους ήχους μπορεί να σας αποτρέψει από τυχόν κακές συνέπειες. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε να πάρετε ένα φάρμακο κατά της ναυτίας, όπως αυτά που πωλούνται για την πρόληψη της ναυτίας. Και πάλι, η προσπάθεια να αποσπάσετε την προσοχή σας μπορεί να είναι το κλειδί για την πρόληψη της ναυτίας και του εμέτου. Ωστόσο, μην προσπαθήσετε να ασκηθείτε αμέσως, καθώς ορισμένοι τύποι άσκησης μπορούν να προκαλέσουν ναυτία.