Οι προσαγωγοί είναι μύες που τραβούν μέρη του σώματος προς το κέντρο του σώματος, επιτρέπουν στο σώμα να κάμπτεται ή ακόμη διευκολύνουν την περιστροφική κίνηση των άκρων. Οποιοσδήποτε μυς που διευκολύνει την κίνηση προς το οβελιαίο επίπεδο του σώματος μπορεί να θεωρηθεί προσαγωγός. Το οβελιαίο επίπεδο του σώματος εκτείνεται κατακόρυφα από το κεφάλι προς τα πόδια, χωρίζοντας το σώμα σε αριστερό και δεξί μισό.
Μεταξύ των μυών της προσαγωγής είναι οι μύες του ώμου, όπως ο υποπλάτιος και ο μείζονος θωρακικός. Ο καρπός έχει επίσης προσαγωγούς μύες, όπως ο καμπτήρας του ωλένιου καρπού. Στα δάχτυλα, οι παλαμιαίες μεσόστεοι είναι προσαγωγοί και ο προσαγωγός πολικός βρίσκεται στον αντίχειρα. Στο μηρό, οι προσαγωγοί περιλαμβάνουν τον προσαγωγό μακρύ και τον προσαγωγό βραχίονα καθώς και άλλους. Ακόμη και το βολβό του ματιού έχει μύες που λειτουργούν ως προσαγωγοί, συμπεριλαμβανομένου του ανώτερου ορθού μυός.
Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι μιλούν για τους προσαγωγούς μύες όσον αφορά τους εσωτερικούς μηρούς. Ο εσωτερικός μηρός περιλαμβάνει μια ομάδα προσαγωγής πέντε μυών. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τον προσαγωγό, τον μακρό, τον πηκτινό, τον μάγο και τον γρασίλι. Αυτοί οι προσαγωγοί χρησιμεύουν ως σύνδεση μεταξύ του οστού του έσω μηρού και του ισίου, που είναι το οστό με τη χαμηλότερη θέση από τα τρία οστά της λεκάνης. Οι προσαγωγοί μύες του μηρού βοηθούν να τραβήξουν τα πόδια μαζί, να μετακινήσουν τα πόδια προς το κέντρο του σώματος και να σταθεροποιήσουν την άρθρωση του ισχίου ενός ατόμου.
Μερικές φορές οι μύες των μηρών προσαγωγών τραυματίζονται. Για παράδειγμα, ένας προσαγωγός μυς μπορεί να σχιστεί ή ακόμα και να σπάσει. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο τρέχει ή κλωτσάει μια μπάλα, για παράδειγμα. Η υπερβολική χρήση αυτών των μυών μπορεί επίσης να προκαλέσει τραυματισμό. Με έναν μικρό τραυματισμό του προσαγωγού, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί δυσφορία στην περιοχή, σφίξιμο των μυών και ευαισθησία όταν αγγίζεται η πληγείσα περιοχή. Ένας μέτριος τραυματισμός μπορεί να περιλαμβάνει αιχμηρούς πόνους κατά τη διάρκεια της άσκησης, πρήξιμο και αδυναμία. Ένας πιο σοβαρός τραυματισμός του προσαγωγού μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο κατά την άσκηση ή τέντωμα, πρήξιμο και μώλωπες και δυσκολία να σφίξετε τα πόδια μεταξύ τους.
Η θεραπεία για τον τραυματισμό των προσαγωγών συνήθως περιλαμβάνει ανάπαυση, πάγο στην πληγείσα περιοχή και διατήρησή της σε ανύψωση. Ένα άτομο με σοβαρό τραυματισμό στους μύες του μηρού μπορεί να χρειαστεί να περπατήσει με πατερίτσες για κάποιο χρονικό διάστημα. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει περαιτέρω θεραπεία, όπως θεραπεία αποκατάστασης. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των προσαγωγών ισχυρών και ευέλικτων, καθιστώντας λιγότερο πιθανό τον τραυματισμό. Μεταξύ αυτών που είναι καλές για τους προσαγωγούς των μηρών είναι τα lunges, τα squats και οι προσαγωγές.