Υπάρχουν δύο σχολές σκέψης όταν πρόκειται για πεζοπορία. Μια άποψη είναι ότι στην καλύτερη περίπτωση δεν έχουν αξία και μπορεί να μην είναι τίποτα άλλο από επικίνδυνα δεκανίκια. Η άλλη άποψη είναι ότι τα μπαστούνια πεζοπορίας ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να βγουν στον καθαρό αέρα και να απολαύσουν μια καλή παλιομοδίτικη καρδιαγγειακή προπόνηση. Ανεξάρτητα από την άποψη που έχετε, είναι καλή ιδέα να κατανοήσετε τι είναι στην πραγματικότητα οι πόλοι πεζοπορίας και τι προορίζονται να κάνουν.
Γνωστό και ως μπαστούνια πεζοπορίας ή μπαστούνια πεζοπορίας, ο στύλος πεζοπορίας προορίζεται να επιτρέπει στα άτομα να κατανέμουν ομοιόμορφα το σωματικό τους βάρος και το σοκ στις αρθρώσεις ενώ περπατούν σε ανώμαλο έδαφος. Μαζί με την παροχή πρόσθετων μέσων ισορροπίας όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε σε βραχώδες έδαφος, οι πόλοι πεζοπορίας είναι ιδανικοί για να συμπεριλάβετε ολόκληρο το σώμα στη διαδικασία του περπατήματος. Εξαιτίας αυτού, οι χρήστες πεζοπορίας ισχυρίζονται ότι υπάρχουν λιγότερες περιπτώσεις καταπόνησης του γονάτου ή υπερβολικής εργασίας της πλάτης. Η απλή πράξη της χρήσης πόλων πεζοπορίας θα επιτρέψει στον χρήστη να καλύψει περισσότερο έδαφος γρήγορα και αποτελεσματικά και με λιγότερο τραύμα στο σώμα.
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι τα μπαστούνια πεζοπορίας είναι απαραίτητο συστατικό του εξοπλισμού εξωτερικού χώρου. Σίγουρα, οι κατασκευαστές εξοπλισμού πεζοπορίας και κατασκήνωσης έχουν κάνει πολύ εύκολο να παίρνουν μαζί τους τα κοντάρια, επιτρέποντάς τους να είναι εύχρηστοι ακόμη και για σύντομους περιπάτους στο δάσος και σε άλλες τοποθεσίες. Τα μπαστούνια ή τα κοντάρια πεζοπορίας διατίθενται συχνά σε τηλεσκοπικά μοντέλα, τα οποία επιτρέπουν στο χρήστη να προσαρμόζει το μήκος των πόλων ανάλογα με το ύψος του χρήστη. Αυτή η λειτουργία επιτρέπει επίσης στους στύλους πεζοπορίας να αποθηκεύονται εύκολα σε σακίδιο ή σακίδιο όταν δεν χρησιμοποιούνται. Συνήθως, οι πόλοι θα περιλαμβάνουν μαλακές λαβές που εφαρμόζουν άνετα στο χέρι. Οι πιο απαλές λαβές επιτρέπουν το κράτημα του στύλου να παραμένει κάπως άνετο ακόμα κι αν η πεζοπορία είναι μεγάλη.
Υπάρχουν πολλά άλλα χαρακτηριστικά που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αγοράζετε στύλους πεζοπορίας. Ορισμένα μοντέλα διαθέτουν μικρό εξοπλισμό απορρόφησης κραδασμών ενσωματωμένο στη μία άκρη των πόλων. Τα πιο ολοκληρωμένα μοντέλα διαθέτουν ρυθμιζόμενες ρυθμίσεις, έτσι ώστε ο χρήστης να μπορεί να επιλέξει την πιο άνετη ρύθμιση για το έδαφος που θα καλυφθεί. Αυτά τα αμορτισέρ μπορεί να είναι χρήσιμα κατά την κατηφόρα, καθώς βοηθούν στην απορρόφηση μερικών από τα χτυπήματα στον λαιμό και τους ώμους που είναι φυσικά όταν περπατάτε προς τα κάτω.
Υπάρχει μια ποικιλία από συμβουλές για το τέλος των βαγονιών πεζοπορίας. Οι τρεις κοινές μύτες είναι λαξευμένες, μονής αιχμής και επικαλυμμένες με καουτσούκ. Το πελεκημένο σημείο είναι το πιο ευέλικτο από τα τρία, αν και οι λαστιχένιες άκρες υπερέχουν σε σκληρό έδαφος και το μονό σημείο είναι το καλύτερο για σκληρό χιόνι και πάγο. Ενώ το αλουμίνιο χρησιμοποιείται συχνά τόσο για τις μονές όσο και για τις λαξευμένες άκρες, το καρβίδιο έχει γίνει πιο δημοφιλές τα τελευταία χρόνια και μπορεί σύντομα να είναι η πιο κοινή επιλογή για μεταλλικές μύτες.
Άλλα χαρακτηριστικά, όπως η τοποθετημένη κατευθυντική πυξίδα και η επένδυση ακριβώς πάνω από τις άκρες, συνήθως δεν θεωρούνται απαραίτητα από τους καθαριστές πεζοπορίας, οι οποίοι επιμένουν ότι σκοπός του στύλου είναι να βοηθήσει στην ισορροπία και να μεγιστοποιήσει τη χρήση της δύναμης του σώματος. Οτιδήποτε δεν επηρεάζει άμεσα αυτούς τους στόχους θεωρείται ότι είναι περιττές προσθήκες. Όποια και αν είναι η γνώμη, μπαστούνια πεζοπορίας μπορείτε να βρείτε σε πολλά καταστήματα αθλητικών ειδών, ειδικά σε αυτά που ειδικεύονται σε εξοπλισμό κατασκήνωσης και πεζοπορίας.