Στην ινδουιστική παράδοση, τα τσάκρα είναι κέντρα μεταφυσικής ή βιοφυσικής ενέργειας στο ανθρώπινο σώμα. Γενικά θεωρούνται επτά βασικά τσάκρα, αν και μερικοί πιστεύουν σε επιπλέον δευτερεύοντα τσάκρα. Μερικοί σύγχρονοι πιστοί στα τσάκρα έχουν κάνει παραλληλισμούς μεταξύ του συστήματος τσάκρα και των κύριων οργάνων του ενδοκρινικού συστήματος.
Τα επτά κύρια τσάκρα απεικονίζονται ως μια σειρά από άνθη λωτού που ανεβαίνουν τη σπονδυλική στήλη μέχρι το στέμμα του κεφαλιού. Κάθε λωτός έχει έναν συγκεκριμένο αριθμό πετάλων και κάθε τσάκρα έχει ένα σχετικό χρώμα, στοιχείο(α) και πηγή(ες) ενέργειας. Καθώς τα τσάκρα προχωρούν από το χαμηλότερο προς το υψηλότερο, διέπουν όλο και περισσότερο πνευματικές λειτουργίες. Καθώς ένα άτομο αποκτά μεγαλύτερη πνευματική επίγνωση, έρχεται σε επαφή με τα ανώτερα τσάκρα ένα προς ένα, ενώ το χαμηλότερο τσάκρα σχετίζεται μόνο με τις πιο βασικές σωματικές ανησυχίες. Μια σύντομη περιγραφή καθενός από τα τσάκρα, από το χαμηλότερο έως το υψηλότερο, μπορείτε να βρείτε παρακάτω.
Τσάκρα ρίζας: Αυτό το τσάκρα πιστεύεται ότι βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης και διέπει τα βασικά ένστικτα, την επιβίωση και τα αισθήματα ασφάλειας. Λέγεται ότι συνδέεται με το κόκκινο χρώμα και το στοιχείο της γης και απεικονίζεται ως λωτός με τέσσερα πέταλα.
Ιερό τσάκρα: Το ιερό τσάκρα, λέγεται ότι βρίσκεται στη βουβωνική χώρα ή τη λεκάνη και σχετίζεται με τη σεξουαλική ενέργεια, τα συναισθήματα και τη δημιουργικότητα. Θεωρείται ότι συνδέεται με το πορτοκαλί χρώμα και το στοιχείο του νερού. Το ιερό τσάκρα συμβολίζεται από έναν λωτό με έξι πέταλα.
Τσάκρα ηλιακού πλέγματος: Το ηλιακό πλέγμα είναι η περιοχή όπου συναντώνται η κοιλιά και ο θώρακας. Το τσάκρα που σχετίζεται με αυτήν την περιοχή διέπει την πέψη, τη νοητική λειτουργία και τη δύναμη. Το χρώμα του είναι κίτρινο και στοιχείο του η φωτιά. Το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος αντιπροσωπεύεται από έναν λωτό με δέκα πέταλα.
Τσάκρα καρδιάς: Αυτό το τσάκρα λέγεται ότι κυβερνά την αγάπη και τη συμπόνια. Συνδέεται με ολόκληρη την περιοχή του θώρακα, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων. Το τσάκρα της καρδιάς λέγεται ότι σχετίζεται με το πράσινο χρώμα και το στοιχείο του αέρα και ο λωτός του έχει 12 πέταλα.
Τσάκρα λαιμού: Το τσάκρα του λαιμού πιστεύεται ότι σχετίζεται με την επικοινωνία, την αυτοέκφραση και την ανάπτυξη. Συμβολίζεται από έναν λωτό με 16 πέταλα και συνδέεται με το μπλε χρώμα και το στοιχείο του ήχου ή της ζωής.
Τσάκρα φρυδιών: Αυτό το τσάκρα, γνωστό και ως τρίτο μάτι, συμβολίζεται από έναν λωτό με δύο πέταλα. Λέγεται ότι διέπει τη διαίσθηση και την αντίληψη. Το χρώμα του είναι λουλακί και σχετίζεται με το στοιχείο του φωτός ή του χρόνου.
Τσάκρα στέμματος: Το τσάκρα του στέμματος λέγεται ότι αντιπροσωπεύει την κορυφή της πνευματικής επίγνωσης ή της σύνδεσης με το θείο. Συμβολίζεται ως βιολετί ή λευκός λωτός με χίλια πέταλα και το συσχετισμένο στοιχείο του είναι ο χώρος ή η σκέψη.