Τα πιο κοινά συμπτώματα κακής κυκλοφορίας στα χέρια είναι το μούδιασμα. ένα μυρμήγκιασμα, τσιμπήματα? και συχνή ψυχρότητα. Μερικά άτομα με την πάθηση μπορεί επίσης να έχουν μια μπλε ή κόκκινη απόχρωση στο δέρμα. Η κακή κυκλοφορία μπορεί επίσης να προκαλέσει μικρό έως έντονο πόνο, κόπωση και κράμπες στα χέρια. Ορισμένες κοινές αιτίες είναι η περιφερική αρτηριακή νόσος, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και η νόσος του Raynaud.
Η περιφερική αρτηριακή νόσος τείνει να επηρεάζει κυρίως τα πόδια, αλλά μπορεί να έχει επίδραση στην κυκλοφορία στα χέρια. Προκαλείται από αθηροσκλήρωση, η οποία είναι η συσσώρευση λιπώδους υλικού στα τοιχώματα των αρτηριών — μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε σχεδόν ή ολική απόφραξη μιας αρτηρίας. Αυτή η απόφραξη είναι η περιφερική αρτηριακή νόσος, επίσης γνωστή ως PAD. Και οι δύο αυτές καταστάσεις συμβάλλουν στην κακή κυκλοφορία εμποδίζοντας ή εμποδίζοντας τη ροή του αίματος στα άκρα. Τα συμπτώματα που επηρεάζουν τα χέρια περιλαμβάνουν μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, κράμπες και αδυναμία.
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια άλλη κοινή αιτία κακής κυκλοφορίας στα χέρια. Η πάθηση προκαλείται από πίεση στους τένοντες ή στο μέσο νεύρο στον καρπιαίο σωλήνα, που είναι μια δίοδος που διατρέχει τον καρπό. Η φλεγμονή από τον καρπιαίο σωλήνα μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος στα χέρια. Τα συμπτώματα του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα περιλαμβάνουν τη σταδιακή αύξηση του καψίματος, του μυρμηγκιάσματος, του κνησμού και του μουδιάσματος στις παλάμες των χεριών.
Η νόσος του Raynaud είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι αρτηρίες στενεύουν προσωρινά, προκαλώντας δυσφορία και αναπηρία σε πληγείσες περιοχές του σώματος λόγω κακής κυκλοφορίας. Καθώς η ασθένεια επηρεάζει συνήθως τα δάχτυλα, μπορεί να συμβάλει σε κακή κυκλοφορία στα χέρια. Εκδηλώνεται σε επιθέσεις που μπορεί να προκληθούν από το άγχος και το υπερβολικό κρύο. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγή χρώματος, μυρμήγκιασμα, πόνο, μούδιασμα και ευαισθησία στα δάχτυλα.
Υπάρχουν πολλές άλλες πιθανές αιτίες για κακή κυκλοφορία των χεριών. Συνήθειες όπως το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσουν τη ροή του οξυγόνου στα άκρα, με αποτέλεσμα τα κρύα χέρια με μια μπλε απόχρωση. Μεγάλες ποσότητες καφεΐνης μπορούν επίσης να εμποδίσουν τη ροή του αίματος. Οι παθήσεις της καρδιάς, των πνευμόνων και των νεφρών μπορούν να περιορίσουν την κυκλοφορία στα χέρια.
Εκτός από τις ειδικές θεραπείες για τις καταστάσεις που συνήθως σχετίζονται με την κακή κυκλοφορία στα χέρια, υπάρχουν αρκετοί άλλοι τρόποι αντιμετώπισης των συμπτωμάτων. Η καλή στάση του σώματος και οι τακτικές, απαλές διατάσεις μπορούν να βελτιώσουν τη ροή του αίματος στα χέρια. Το μασάζ με αραιωμένα αιθέρια έλαια όπως η λεβάντα, ο ευκάλυπτος και το δεντρολίβανο μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι προσαρμογές της χειροπρακτικής μπορεί επίσης να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος.