Κατά τη διάρκεια της περιτύλιξης σώματος, το ύφασμα τυλίγεται γύρω από το σώμα μαζί με μια ουσία περιτυλίγματος από διάφορα βότανα, μέταλλα, αιθέρια έλαια και άλλα φυσικά συστατικά. Το σφιχτά τυλιγμένο ύφασμα δημιουργεί ένα είδος θερμικού κουκουλιού γύρω από το σώμα, προκαλώντας το άτομο που υποβάλλεται σε περιτύλιξη σώματος να ιδρώνει τις τοξίνες και το υπερβολικό βάρος νερού. Τα περιτυλίγματα σώματος μπορούν να έχουν πολλά οφέλη, όπως η αποτοξίνωση του σώματος, το δέρμα πιο σφριγηλό και νεανικό, η ενυδάτωση του δέρματος και η απογείωση εκατοστών. Υπάρχουν πολλά είδη περιτυλίξεων σώματος και το καθένα έχει τα δικά του οφέλη. Μερικοί από τους κύριους τύπους περιτυλίξεων σώματος είναι τα ενυδατικά περιτυλίγματα, τα περιτυλίγματα αποτοξίνωσης και τα περιτυλίγματα απώλειας βάρους.
Πριν από ένα περιτύλιγμα σώματος, το δέρμα ενός ατόμου καθαρίζεται και απολεπίζεται, συχνά με κάποιο τρίψιμο ζάχαρης ή αλατιού. Στη συνέχεια, είτε το προϊόν περιτυλίγματος εφαρμόζεται απευθείας στο σώμα, είτε υφάσματα περιτυλίγματος εμποτίζονται στο προϊόν περιτύλιξης. Τέλος, ολόκληρο το σώμα, με εξαίρεση το κεφάλι, είναι τυλιγμένο σε υφάσματα περιτυλίγματος. Ενώ είναι σημαντικό το περιτύλιγμα να είναι άνετο, δεν πρέπει να είναι τόσο σφιχτό ώστε να είναι άβολο. Το σώμα θα παραμείνει στο περιτύλιγμα για περίπου 20 λεπτά, στη συνέχεια το περιτύλιγμα αφαιρείται, η ουσία περιτυλίγματος καθαρίζεται και το δέρμα ενυδατώνεται.
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι τα περιτυλίγματα σώματος είναι διαδικασίες που γίνονται σε ιαματικά λουτρά, τα περιτυλίγματα σώματος μπορούν επίσης να γίνουν στο σπίτι. Πολλά κιτ περιτυλίγματος σώματος διατίθενται στο εμπόριο για οικιακή χρήση. Αυτά έχουν σχεδιαστεί για να καλύψουν κάποια συγκεκριμένη ανάγκη, είτε πρόκειται για απώλεια βάρους, είτε για σφριγηλό δέρμα, ενυδάτωση του δέρματος ή μείωση της κυτταρίτιδας.
Ένας πολύ δημοφιλής τύπος περιτυλίγματος σώματος είναι το φυτικό περιτύλιγμα, το οποίο χρησιμοποιεί συνδυασμό βοτάνων και αιθέριων ελαίων. Τα περισσότερα φυτικά περιτυλίγματα σώματος θεωρούνται κυρίως αποτοξινωτικά περιτυλίγματα σώματος. Αυτοί οι τύποι περιτυλίξεων, ωστόσο, έχουν άλλα οφέλη. Ένα άτομο που υποβάλλεται σε συχνά φυτικά περιτυλίγματα σώματος πιθανότατα θα παρατηρήσει μια μικρή απώλεια βάρους που μπορεί να μετρηθεί σε ίντσες, αλλά όχι τόσο όσο μπορεί να δει με άλλους τύπους περιτυλίξεων σώματος.
Όσοι ενδιαφέρονται για ένα περιτύλιγμα σώματος για απώλεια βάρους θα πρέπει να εξετάσουν ένα μεταλλικό περιτύλιγμα σώματος. Ένα ορυκτό περιτύλιγμα, το οποίο συνήθως περιλαμβάνει κάποιο είδος πηλού ή λάσπης, αναφέρεται ότι βοηθά τόσο ένα άτομο να χάσει ίντσες όσο και μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Ένα περιτύλιγμα σώματος από λάσπη θα βοηθήσει επίσης στην αύξηση της κυκλοφορίας και την αποτοξίνωση του σώματος.