Η θεραπεία Chi περιλαμβάνει τη φιλοσοφία της αρχαίας κινεζικής ιατρικής, η οποία υποστηρίζει ότι η αποκατάσταση των διαταραγμένων ενεργειών που περιέχονται στο σώμα βοηθά στην εξάλειψη συναισθηματικών και σωματικών ασθενειών. Οι μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν διαδικασίες που περιλαμβάνουν ελεγχόμενη σωματική άσκηση, βελονισμό και βελονισμό. Οι θεραπευτές εναλλακτικής ιατρικής μπορεί να εφαρμόσουν τη χρήση φυτικών σκευασμάτων ή μπορεί επίσης να προτείνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, εάν οι συνήθειες συμβάλλουν σε σωματικά προβλήματα.
Ορισμένες ανατολικές φιλοσοφίες υποστηρίζουν ότι το chi ταξιδεύει κατά μήκος συγκεκριμένων γραμμών, ή μεσημβρινών, σε όλο το σώμα. Η ροή του τσι μέσω αυτών των μεσημβρινών επηρεάζει όλα τα συστήματα του σώματος καθώς και τα συναισθήματα, τις σκέψεις και την πνευματικότητα. Οι διαταραχές στη ροή της ενέργειας κατά μήκος των μονοπατιών εκδηλώνονται ως σωματική, συναισθηματική ή πνευματική ασθένεια. Για να αποκατασταθεί η υγεία, τα μονοπάτια πρέπει να καθαριστούν. Μία από τις κοινές μεθόδους θεραπείας τσι περιλαμβάνει την πρακτική του τσιγκόνγκ.
Στην κινεζική ιατρική, το chi, που αναφέρεται επίσης ως τσι, πιστεύεται ότι είναι η ενέργεια που περιέχεται σε όλη την ύλη και αυτή που παρέχει την ίδια τη ζωή. Το Γκονγκ αντιπροσωπεύει συνήθως την προσπάθεια, την άσκηση, την επανάληψη και την ικανότητα. Η πρακτική του τσιγκόνγκ γενικά περιλαμβάνει ελεγχόμενη αναπνοή, κίνηση και σκέψη, τα οποία μαζί ενθαρρύνουν τη φυσική ροή του τσι μέσω του σώματος. Όταν το chi ρέει ανεμπόδιστα, οι ασκούμενοι πιστεύουν ότι το σώμα βιώνει ενισχυμένη ζωτικότητα και υγεία. Τα άτομα που ασκούν τσιγκόνγκ συχνά πιστεύουν ότι η πρακτική συνδέει το σώμα, το μυαλό και την ψυχή, παράγοντας αυξημένη επίγνωση.
Βουδιστές, Κομφουκιανοί και Ταοϊστές μελετητές, μαζί με αθλητές πολεμικών τεχνών και γιατροί έχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με τα οφέλη που παρέχει το τσιγκόνγκ. Μερικοί πιστεύουν ότι η πρακτική ενισχύει τις συναισθηματικές και νοητικές διεργασίες, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι η άσκηση παρέχει σωματική θεραπεία και δύναμη. Ωστόσο, άλλοι πιστεύουν ότι η πρακτική ενισχύει την πνευματική επίγνωση και ενισχύει τον ηθικό χαρακτήρα.
Μια άλλη μέθοδος που χρησιμοποιούν οι θεραπευτές για να παράγουν θεραπεία chi είναι το βελονισμό. Οι θεραπευτές πιστεύουν ότι το εξωτερικό και το εσωτερικό στρες, εκτός από την ασθένεια, εμποδίζουν τα φυσικά μονοπάτια ενέργειας. Οι ασκούμενοι καθορίζουν τις περιοχές του σώματος που αντιμετωπίζουν διαταραχή της ενέργειας και προσπαθούν να προωθήσουν τη φυσική ροή χρησιμοποιώντας την αφή, την πίεση και την παρατεταμένη πίεση σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Ο βελονισμός χρησιμεύει επίσης για το άνοιγμα φραγμένων καναλιών, αλλά το κάνει με τη χρήση της εισαγωγής βελόνας. Ενώ οι παραδοσιακοί θεραπευτές πιστεύουν ότι η θεραπεία επέρχεται επειδή το chi αποκαθίσταται, οι σύγχρονοι επαγγελματίες πιστεύουν ότι η βελτίωση συμβαίνει επειδή η διαδικασία γενικά βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και απελευθερώνει ενδορφίνες σε όλο το σώμα.
Η θεραπεία τσι μπορεί επίσης να περιλαμβάνει φυτικές θεραπείες και έχει ομοιότητες με την ενεργειακή θεραπεία. Οι Ασιάτες βοτανολόγοι συνήθως συνταγογραφούν μεμονωμένα παρασκευασμένα σκευάσματα που έχουν σχεδιαστεί για να αποκαθιστούν την εσωτερική ισορροπία και να βελτιώσουν τη ροή του chi. Η ενεργειακή θεραπεία περιλαμβάνει επίσης μια φιλοσοφία σχετικά με τις οδούς που ρέουν μέσα από τις αντιληπτές αντίθετες δυνάμεις και τη θεωρία των πέντε στοιχείων του σώματος.