Τι είναι το έλαιο λεμονιού;

Το έλαιο λεμονιού είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από τα φύλλα του φυτού βάλσαμου λεμονιού, ένα πολυετές βότανο της οικογένειας της μέντας. Το λάδι έχει ένα γλυκό άρωμα λεμονιού και είναι δημοφιλές στην αρωματοθεραπεία. Το βάλσαμο λεμονιού αναγνωρίζεται ως αποτελεσματική θεραπεία για διάφορες παθήσεις και έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο μέρος της ιστορίας ως φαρμακευτικό βότανο. Είναι γνωστό ότι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. είναι αντιισταμινικό, αντι-ιικό και αντιοξειδωτικό.

Μία από τις κύριες χρήσεις του ελαίου λεμονιού είναι ως θεραπεία για στομαχικά προβλήματα. Έχει καταπραϋντική επίδραση στο πεπτικό σύστημα και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ενόχληση που σχετίζεται με τη δυσπεψία. Ζητήματα όπως η δυσπεψία, το φούσκωμα και τα αέρια έχουν αποδειχθεί ότι ανταποκρίνονται καλά στο έλαιο λεμονιού.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό που αποδίδεται στο έλαιο λεμονιού είναι η ηρεμιστική του δράση. Το βότανο έχει ήπιες ηρεμιστικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καταπραΰνει τα νεύρα. Μπορεί να είναι χρήσιμο στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης. Οι χαλαρωτικές του ιδιότητες μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην πρόκληση ύπνου σε άτομα που υποφέρουν από αϋπνία.

Τα δερματικά προβλήματα είναι ένας άλλος τομέας όπου η θεραπεία με βάλσαμο λεμονιού μπορεί να είναι ευεργετική. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά για να καταπραΰνει τα τσιμπήματα και τα τσιμπήματα εντόμων, τις πληγές και άλλους ερεθισμούς του δέρματος που προκαλούν φαγούρα ή πόνο. Η χρήση του για τη θεραπεία του έρπητα και των βλαβών των γεννητικών οργάνων που προκαλούνται από τον ιό του απλού έρπητα έχει αποδειχθεί ότι τους βοηθά να επουλωθούν πιο γρήγορα. Αυτό συνήθως αποδίδεται στις αντι-ιικές ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού. Το έκζεμα μπορεί επίσης να καταπραΰνεται από τις αντιισταμινικές ιδιότητες του βοτάνου.

Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την έμμηνο ρύση μπορεί να ωφεληθούν από τη χρήση ελαίου λεμονιού. Λόγω της ικανότητάς του να βοηθά τους μύες να χαλαρώνουν, είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση του πόνου από τις κράμπες. Θεωρείται επίσης ότι βοηθά στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν το βάλσαμο λεμονιού λόγω αυτού του αποτελέσματος.

Η λειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να επηρεαστεί από τη χρήση ελαίου λεμονιού. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι μπορεί να καταστέλλει την απελευθέρωση ορμονών από τον θυρεοειδή αδένα. Αυτό οδήγησε στη χρήση του ως εναλλακτική θεραπεία της νόσου του Grave, που προκαλεί υπερθυρεοειδισμό.

Αρκετές άλλες ασθένειες και προβλήματα αντιμετωπίζονται επίσης συχνά με τη χρήση ελαίου λεμονιού. Τα άτομα με πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων των ημικρανιών, μπορούν να το χρησιμοποιήσουν για να βρουν ανακούφιση. Το κρυολόγημα, ο βήχας και η γρίπη μερικές φορές ανταποκρίνονται καλά λόγω των αντιιικών χαρακτηριστικών του λαδιού. Η αντιισταμινική δράση μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των αλλεργιών και του άσθματος. Θεωρείται επίσης ότι βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.