Το Fitvibe™ είναι ένα κομμάτι του εξοπλισμού άσκησης που βασίζεται σε μια τεχνολογία που ονομάζεται δόνηση ολόκληρου του σώματος. Η ιδέα πίσω από αυτή τη μορφή άσκησης είναι ότι οι δονήσεις ασκούν μια συνεχή ανεπαίσθητη πίεση στους μύες, έτσι ώστε ακόμη και η στάση σε μια δονούμενη πλατφόρμα να βάζει το σώμα υπό μια μικρή πίεση. Λόγω της συνεχούς πίεσης στο σώμα, οι άνθρωποι είναι δυνητικά σε θέση να επωφεληθούν περισσότερο από το να κάνουν λιγότερο επίπονες ασκήσεις σε αυτές τις πλατφόρμες. Μηχανήματα όπως το Fitvibe™ είναι δημοφιλή για κανονικές ρουτίνες φυσικής κατάστασης και έχουν επίσης γίνει πολύ δημοφιλή για αποκατάσταση επειδή έχουν τόσο χαμηλή πρόσκρουση. Ορισμένοι σκεπτικιστές ανησυχούν για τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία αυτών των μηχανών και αμφισβητούν τη συνολική αποτελεσματικότητα της δόνησης ολόκληρου του σώματος ως τεχνολογία γυμναστικής.
Υπάρχουν τρία διαφορετικά είδη Fitvibe™ που έχουν σχεδιαστεί για ελαφρώς διαφορετικούς σκοπούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αποκομίσουν τα μέγιστα οφέλη από το Fitvibe™ excel, το οποίο είναι ένα μηχάνημα γενικής χρήσης για άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Επιπλέον, η εταιρεία διαθέτει επίσης τα ιατρικά μοντέλα και τα μοντέλα γκολφ Fitvibe™. Αυτά περιλαμβάνουν ειδικό προγραμματισμό για ρουτίνες γυμναστικής ειδικά προσανατολισμένες στη θεραπεία ατόμων με αναπηρίες και στη βελτίωση της απόδοσης του γκολφ.
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα θεωρούσαν το Fitvibe™ ως μια σχετικά ακριβή συσκευή και το μάρκετινγκ στοχεύει στην πώλησή του σε επιχειρήσεις. Το Fitvibe™ περιλαμβάνει μια ειδική υποδοχή για ανάγνωση πιστωτικών καρτών, έτσι ώστε τα γυμναστήρια να μπορούν να χρεώνουν τους ανθρώπους για χρόνο στο μηχάνημα. Είναι επίσης διαθέσιμο προς πώληση σε κανονικά άτομα που είναι πρόθυμα να ξοδέψουν τα χρήματα.
Η ιδέα για συσκευές δόνησης ολόκληρου του σώματος όπως το Fitvibe™ αναπτύχθηκε αρχικά από το ρωσικό πρόγραμμα εξερεύνησης του διαστήματος. Έψαχναν έναν τρόπο να αποτρέψουν τους αστροναύτες να υποφέρουν από σωματική φθορά ενώ βρίσκονταν στο διάστημα. Η δόνηση ήταν ένας τρόπος να βάζεις το σώμα υπό πίεση που δεν απαιτούσε βαρύτητα, άρα ταίριαζε στις ανάγκες τους. Η χρήση αυτής της τεχνολογίας επέτρεψε στους Ρώσους να κρατούν τους ανθρώπους στο διάστημα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από τους Αμερικανούς, διατηρώντας παράλληλα ένα ελάχιστο επίπεδο μυϊκής και οστικής ατροφίας.
Οι μηχανές δόνησης ολόκληρου του σώματος έχουν πολλά πιθανά οφέλη. Για ένα πράγμα, ασκούν πολύ μικρή πίεση στο σώμα συνολικά. Με το να στέκονται απλά πάνω στις μηχανές, οι άνθρωποι θα αρχίσουν να ιδρώνουν και μπορεί να μην αισθάνονται καν ότι ασκούνται. Οι περισσότερες ρουτίνες βασίζονται στο να κρατάτε στατικές θέσεις που καταπονούν συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες για διαφορετικά χρονικά διαστήματα. Μερικές φορές οι άνθρωποι εκτελούν επίσης άλλες ρουτίνες προπόνησης ενώ στέκονται πάνω στις μηχανές, κάτι που υποτίθεται ότι προσφέρει σχεδόν τριπλάσιο όφελος από το να κάνει τις ασκήσεις κανονικά.
Ορισμένοι ειδικοί αμφισβητούν εάν η δόνηση ολόκληρου του σώματος είναι πραγματικά ασφαλής. Κάποιοι φοβούνται ότι τα πιο επιθετικά μηχανήματα μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν εγκεφαλική βλάβη. Αυτοί οι άνθρωποι πιστεύουν ότι το συνεχές τίναγμα μπορεί να προκαλέσει πάρα πολλές επιπτώσεις μεταξύ του κρανίου και του εγκεφάλου, που μπορεί να οδηγήσει σε σταδιακή φθορά. Δεν έχει γίνει πολλή μελέτη αυτής της υπόθεσης και οι εταιρείες που κατασκευάζουν αυτές τις μηχανές γενικά προτείνουν ότι είναι ασφαλείς, εφόσον οι άνθρωποι δεν τις χρησιμοποιούν υπερβολικά.