Τι είναι το Φύλλο Φασκόμηλου;

Το φύλλο φασκόμηλου προέρχεται από το Salvia officinalis, έναν μικρό θάμνο που είναι εγγενής σε περιοχές της Μεσογείου. Τα φύλλα είναι πράσινα με έντονο άρωμα παρόμοιο με τα εσπεριδοειδή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μορφή θεραπείας στην εναλλακτική ιατρική. Το λάδι μπορεί να αφαιρεθεί από τα φύλλα του φασκόμηλου συνθλίβοντάς τα, στη συνέχεια να συνδυαστεί με αλκοόλ ή να προστεθεί σε κάψουλες. Τα φύλλα μπορούν επίσης να αποξηρανθούν και να προστεθούν σε βραστό νερό για να παρασκευαστεί ένα φαρμακευτικό ρόφημα τσαγιού.

Μία από τις πιο κοινές καταστάσεις για τις οποίες οι βοτανολόγοι συνιστούν τη χρήση φύλλου φασκόμηλου είναι η ανακούφιση από έναν συνεχή βήχα ή πονόλαιμο. Το λάδι ή τα αποξηραμένα φύλλα προστίθενται γενικά σε ζεστό νερό και μετά γίνονται γαργάρες. Μερικοί βοτανολόγοι πιστεύουν ότι το βότανο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που παρέχουν επίσης μια καταπραϋντική αίσθηση στο λαιμό.

Η χρήση του φύλλου φασκόμηλου έχει επίσης προωθηθεί ως θεραπεία για την εφίδρωση. Αν και δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματικά, ορισμένοι βοτανολόγοι πιστεύουν ότι το λάδι από τα φύλλα μπορεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματος. Στα άτομα που υποφέρουν από ανεξέλεγκτη εφίδρωση μπορεί να συνιστάται να δοκιμάσουν κάψουλες από φύλλα φασκόμηλου για να ελέγξουν τα συμπτώματά τους. Το βότανο μπορεί επίσης να διαφημιστεί ως θεραπευτική επιλογή για γυναίκες στην εμμηνόπαυση, ιδιαίτερα ως μέσο για τον έλεγχο των εξάψεων.

Τα πεπτικά προβλήματα πιστεύεται ότι μπορεί να ηρεμήσουν με τη χρήση φύλλου φασκόμηλου. Οι υποστηρικτές του βοτάνου πιστεύουν ότι η από του στόματος χορήγηση μπορεί να προσφέρει καταπραϋντικές ιδιότητες για τη θεραπεία της δυσπεψίας και των κράμπες στο στομάχι. Πιστεύεται επίσης από ορισμένους ότι το λάδι από τα φύλλα έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί να θεραπεύσει το έλκος του στομάχου που προκαλείται από βακτηριακές λοιμώξεις.

Το λάδι φύλλων φασκόμηλου ή τα αποξηραμένα φύλλα μπορεί να έχουν επικίνδυνες παρενέργειες για άτομα με ορισμένες παθήσεις υγείας. Θεωρείται ότι αυξάνει την πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων εάν λαμβάνεται σε μεγάλες ποσότητες. Τα άτομα με επιληψία ή άλλες παθήσεις που σχετίζονται με επιληπτικές κρίσεις γενικά συνιστάται να αποφεύγουν το βότανο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα σε άτομα που έχουν διαβήτη, επειδή το λάδι μπορεί να συνδυαστεί με αλκοόλ ή ζάχαρη και θα μπορούσε να αυξήσει απροσδόκητα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός διαβητικού ατόμου.

Η χρήση φυτικών συμπληρωμάτων όπως το φασκόμηλο συνιστάται γενικά μόνο για ενήλικες. Οι επιπτώσεις στα παιδιά συνήθως δεν ελέγχονται, επομένως οι βοτανολόγοι μπορεί να επιλέξουν να ενεργήσουν προσεκτικά και να αποφύγουν τη συνταγογράφηση των συμπληρωμάτων σε παιδιά. Οι έγκυες γυναίκες ή οι γυναίκες που θηλάζουν συνήθως δεν συνιστάται να χρησιμοποιούν συμπληρώματα φασκόμηλου ή να πίνουν τσάι φασκόμηλου, απλώς και μόνο επειδή τα αποτελέσματα του βοτάνου στα βρέφη και τα παιδιά είναι άγνωστα.