Τι είναι το Hammer Toe;

Ένα από τα ισχυρότερα επιχειρήματα για τα σωστά τοποθετημένα παπούτσια είναι μια κατάσταση που είναι γνωστή ως σφυρί. Το σφυροδάκτυλο εμφανίζεται όταν η πίεση ή το τραύμα στην άρθρωση ενός δακτύλου προκαλεί κάμψη ολόκληρου του δακτύλου προς τα κάτω. Οι μύες που περιβάλλουν τις αρθρώσεις των δακτύλων συστέλλονται, οδηγώντας σε έντονο πόνο και μια ανυψωμένη περιοχή επιρρεπής σε σχηματισμό σκληρού και καλαμποκιού. Ορισμένες περιπτώσεις σφυροδακτύλου ταξινομούνται ως εύκαμπτες, επειδή το δάκτυλο του ποδιού μπορεί να τεντωθεί ξανά σε κανονικό σχήμα. Άλλες περιπτώσεις ταξινομούνται ως άκαμπτες, που σημαίνει ότι οι μύες έχουν ατροφήσει τόσο πολύ που η κανονική κίνηση είναι αδύνατη.

Παρόλο που κάθε δάκτυλο του ποδιού είναι ευαίσθητο στις παραμορφωτικές επιδράσεις του σφυροδάχτυλου, εμφανίζεται κυρίως στο δεύτερο δάκτυλο του ποδιού. Για πολλούς ανθρώπους, αυτό το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού είναι στην πραγματικότητα μακρύτερο από το «μεγάλο δάκτυλο» που χρησιμοποιείται για άτυπα εξαρτήματα παπουτσιών. Εάν το διαμέρισμα των δακτύλων του παπουτσιού δεν επιτρέπει τουλάχιστον 1/2 ίντσα χώρο μπροστά από το μακρύτερο δάκτυλο, η πίεση μπορεί να οδηγήσει σε σφυροδάχτυλα. Τα παπούτσια που στενεύουν προς τα εμπρός μπορούν επίσης να δημιουργήσουν τραύμα στο δεύτερο δάχτυλο του ποδιού και τα ψηλά τακούνια μόνο εντείνουν τα προβλήματα του σφυροδάχτυλου.

Υπάρχουν επίσης ενδείξεις κάποιας γενετικής προδιάθεσης για το σχηματισμό σφυροδακτύλου. Άλλες περιπτώσεις σφυροδακτύλου μπορεί να προκληθούν από σωματικό τραύμα, όπως άστοχο λάκτισμα ή ατύχημα με το χτύπημα. Η βλάβη των νεύρων στην περιοχή του ποδιού μπορεί επίσης να προκαλέσει ακούσια σύσπαση μεμονωμένων δακτύλων. Το σφυροδάχτυλο μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το βάδισμα ενός πάσχοντος, αλλά πολλοί άνθρωποι μαθαίνουν να το αντισταθμίζουν.

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για το δάκτυλο του σφυριού, που κυμαίνονται από τον χειρισμό του ίδιου του δακτύλου έως τη χειρουργική διόρθωση. Ένας ποδίατρος μπορεί να συστήσει μια αλλαγή στα υποδήματα για να δώσει στα δάχτυλα των ποδιών περισσότερο χώρο να κάμπτονται. Οι μη συνταγογραφούμενες θεραπείες του σφυροδακτύλου συχνά περιλαμβάνουν αυτοκόλλητα τζελ και ένθετα παπουτσιών για τη μείωση της τριβής μεταξύ του προσβεβλημένου δακτύλου και του πάνω μέρους του παπουτσιού. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να εξεταστεί εάν το δάκτυλο του ποδιού γίνει άκαμπτο και ατροφήσει σε σημείο συνεχούς πόνου.