Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η καφεϊνούχα τσίχλα είναι τσίχλα στην οποία έχει προστεθεί καφεΐνη για να δημιουργήσει μια ήπια διεγερτική δράση στον καταναλωτή. Οι υποστηρικτές της τσίχλας με καφεΐνη υποστηρίζουν ότι δρα πιο γρήγορα από άλλες κοινές πηγές καφεΐνης και ότι έχει λιγότερες αρνητικές παρενέργειες από τις περισσότερες εναλλακτικές πηγές καφεΐνης. Άλλοι υποστηρίζουν ότι πολλά προϊόντα τσίχλας με καφεΐνη περιέχουν ανθυγιεινά ή τεχνητά συστατικά και ότι, όπως με κάθε πηγή καφεΐνης, η υπερβολική χρήση της τσίχλας μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Η τσίχλα με καφεΐνη είναι διαθέσιμη σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Ιαπωνία από τα τέλη του 20ου αιώνα. Στις ΗΠΑ, το προϊόν τέθηκε εν μέρει στην προσοχή του κοινού μέσω έρευνας που διεξήχθη από τον στρατό στις αρχές της δεκαετίας του 2000. Οι μελέτες του στρατού κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η τσίχλα που περιείχε καφεΐνη θα μπορούσε να παρέχει μια πιο αποτελεσματική πηγή ενέργειας για τα στρατεύματα που στερούνται ύπνου από προϊόντα όπως ο καφές ή τα ενεργειακά ποτά.
Ένα τυπικό κομμάτι τσίχλας με καφεΐνη περιέχει μεταξύ 40 και 100 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης. Συγκριτικά, ένα μικρό φλιτζάνι καφέ περιέχει περίπου 75 έως 100 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης. Ωστόσο, η κύρια διαφορά μεταξύ της τσίχλας και των ροφημάτων με καφεΐνη είναι η οδός απορρόφησής τους. Η καφεΐνη που βρίσκεται στα ποτά απορροφάται γενικά από τα έντερα και το στομάχι, μια διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει έως και μία ώρα. Αντίθετα, η καφεΐνη που βρίσκεται στα ούλα απορροφάται μέσω του στοματικού ιστού και έτσι αρχίζει να εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και να ενισχύει την ενέργεια σε μόλις πέντε λεπτά.
Σύμφωνα με τους προαγωγούς τσίχλας με καφεΐνη, μαζί με το γρήγορο ρυθμό απορρόφησης, το προϊόν μπορεί επίσης να προκαλέσει λιγότερες αρνητικές παρενέργειες από άλλες κοινές πηγές καφεΐνης. Για παράδειγμα, γενικά δεν λερώνει τα δόντια όπως μπορεί ο καφές. Καθώς δεν είναι υγρό, δεν δημιουργεί αυξημένη ανάγκη για ούρηση. Επιπλέον, περιέχει λιγότερες θερμίδες από ορισμένες πηγές καφεΐνης.
Ορισμένοι επικριτές υποστηρίζουν ότι πολλά προϊόντα τσίχλας με καφεΐνη περιέχουν ανθυγιεινά τεχνητά συστατικά καθώς και ζάχαρη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα. Επιπλέον, αυτοί οι επικριτές υποστηρίζουν ότι, όπως συμβαίνει με κάθε προϊόν που περιέχει καφεΐνη, η υπερβολική κατανάλωση τσίχλας μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική δόση καφεΐνης, προκαλώντας με τη σειρά του δυσάρεστα συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ταχυπαλμία, διέγερση, αϋπνία και ναυτία. Η πιθανότητα υπερδοσολογίας προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία σε ορισμένους γονείς και φροντιστές, επειδή η τσίχλα έχει μεγάλη απήχηση στα παιδιά, πολλά από τα οποία μπορεί να μην κατανοούν ακόμη τους κινδύνους της χρήσης καφεΐνης.