Τα μπολ τραγουδιού τεχνικά είναι μια μορφή κουδουνιού που ονομάζεται όρθια καμπάνα, στην οποία το σώμα της καμπάνας έρχεται σε επαφή με μια επιφάνεια στήριξης και ο ήχος παράγεται με δόνηση στις πλευρές της καμπάνας. Όπως υποδεικνύεται από το όνομα, το μπολ τραγουδιού έχει το σχήμα ενός μπολ και ο ήχος συνήθως εκπέμπεται από το μπολ του τραγουδιού τρέχοντας ένα σφυρί, κατασκευασμένο από ξύλο, μέταλλο ή ακόμα και πλαστικό, κατά μήκος του χείλους του μπολ. Ο μοναδικός ήχος ενός τραγουδιού φέρει πολλές αρμονίες. Οι αρμονίες και οι αποχρώσεις εμφανίζονται λόγω των συνδυασμών μετάλλων που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή μπολ τραγουδιού. Μερικές φορές το μπολ του τραγουδιού χτυπιέται με το σφυρί για να παράγει έναν τόνο που μοιάζει με γκονγκ.
Αναφέρεται επίσης ως Θιβετιανό κύπελλο τραγουδιού ή μπολ των Ιμαλαΐων λόγω της προέλευσής τους και της συνεχούς χρήσης τους σε αυτές τις περιοχές, το μπολ τραγουδιού έχει γίνει δημοφιλές μεταξύ των δυτικών ασκούμενων της εναλλακτικής ιατρικής και του ανατολικού διαλογισμού. Η χρήση των τραγουδιστών ποικίλλει, αλλά συχνά χρησιμοποιούνται σε πρακτικές διαλογισμού και σε τελετουργίες προσευχής. Δεν είναι βέβαιο εάν τα κύπελλα χρησιμοποιούνταν πάντα για θρησκευτικούς σκοπούς, αλλά παρόμοιες καμπάνες έχουν ανακαλυφθεί στο Θιβέτ και σε άλλες περιοχές των Ιμαλαΐων που χρονολογούνται αρκετές εκατοντάδες χρόνια πριν. Επειδή πολλές από τις παραδόσεις γύρω από τα μπολ τραγουδιού στο Θιβέτ, την Κίνα και άλλες χώρες της Ανατολής δεν είχαν καταγραφεί, οι ερωτήσεις σχετικά με το πώς χρησιμοποιήθηκαν αρχικά μπορεί να μην απαντηθούν ποτέ πλήρως.
Σήμερα, το μπολ τραγουδιού χρησιμοποιείται συχνά σε συνδυασμό με διαλογισμό, χαλάρωση, θεραπεία και ενεργειακή εργασία, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας που περιλαμβάνει το άνοιγμα και την εξισορρόπηση των τσάκρα. Σε ορισμένες θεραπευτικές παραδόσεις, οι τόνοι διαφορετικών μεγεθών των τραγουδιστών πιστεύεται ότι αντιστοιχούν στις συχνότητες των διαφόρων τσάκρα, με τους χαμηλότερους τόνους να αλληλεπιδρούν με τα τσάκρα χαμηλότερα στο σώμα και τους υψηλότερους τόνους να εναρμονίζονται με τα τσάκρα στο πάνω μέρος του σώματος. Ορισμένες μορφές εναλλακτικής θεραπείας εκχωρούν ένα μπολ τραγουδιού σε κάθε τσάκρα, χρησιμοποιώντας τις μοναδικές τονικές ιδιότητες για να συντονιστούν αυτά τα ενεργειακά κέντρα του σώματος, βελτιώνοντας τη ροή ενέργειας και υποτίθεται ότι επιτυγχάνοντας ενεργειακή ισορροπία μέσω του σώματος και βοηθώντας την επούλωση. Η μουσική από ένα μπολ τραγουδιού μπορεί επίσης να ακουστεί σε πολλά μουσικά κομμάτια της Νέας Εποχής που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τον ακροατή να χαλαρώσει ή να προχωρήσει βαθύτερα σε μια κατάσταση διαλογισμού. Πολλά ασιατικά εξειδικευμένα καταστήματα φέρουν μπολ τραγουδιού σε διάφορα μεγέθη και τόνους και μπορούν να βρεθούν εύκολα σε καταστήματα New Age ή ολιστικά βιβλιοπωλεία ή λιανοπωλητές που πωλούν βοηθήματα διαλογισμού.