Το σκι Telemark, που ονομάζεται επίσης δωρεάν σκι με τακούνια, είναι μια τεχνική σκι που επικεντρώνεται γύρω από τη στροφή Telemark. Το σκι Telemark εισήχθη το 1868 από τον Sondre Norheim της Νορβηγίας. Το σκι Telemark παρέμεινε δημοφιλές, αν και το άθλημα για λίγο έμεινε εκτός μόδας τη δεκαετία του 1970. Όταν εξασκείται από έναν έμπειρο σκιέρ, το σκι Telemark είναι χαριτωμένο και όμορφο.
Το σκι Telemark συχνά ενσωματώνεται στο σκι αντοχής, επειδή η στροφή Telemark επιτρέπει στους σκιέρ μεγαλύτερο έλεγχο στις κινήσεις τους. Η στροφή Telemark παρέχει καλύτερη ισορροπία στον σκιέρ, επιτρέποντάς του να ταξιδέψει σε απεριποίητο χιόνι με μεγαλύτερη αίσθηση ασφάλειας. Το Telemarking είναι δύσκολο να το μάθεις, αν και οι σκιέρ με προηγούμενη εμπειρία θα μπορούν να το αποκτήσουν αρκετά γρήγορα.
Η στροφή Telemark είναι μια τεχνική σκι για ομαλές, γρήγορες, σταθερές στροφές σε διάφορες επιφάνειες. Εάν ένας σκιέρ θέλει να κάνει μια αριστερή στροφή, για παράδειγμα, προηγείται με το δεξί σκι, βάζοντάς το πριν από το αριστερό σκι και ισορροπώντας λίγο περισσότερο από το μισό βάρος του στο δεξί σκι με τη φτέρνα επίπεδη. Ενώ το δεξί σκι οδηγεί, ο σκιέρ σηκώνει το αριστερό γόνατο προς τα πάνω, τραβώντας την αριστερή φτέρνα από το σκι. Εν τω μεταξύ, το αριστερό κοντάρι του σκι χρησιμοποιείται ως δείκτης στην αριστερή πλευρά του σκιέρ για να γυρίσει ο σκιέρ. Μετά την ολοκλήρωση της στροφής, το σώμα επιστρέφει στην κανονική στάση του σκι.
Το Telemark ski ακούγεται πολύπλοκο στο κείμενο και απαιτεί κάποια ικανότητα. Οι σκιέρ συνήθως κάνουν μερικές πτώσεις ενώ μαθαίνουν να Telemark. Ένας αυξανόμενος αριθμός σκιέρ εξερευνά την τεχνική, η οποία είχε ως αποτέλεσμα βελτιώσεις εξοπλισμού και αυξανόμενο αριθμό μαθημάτων Telemarking. Μόλις ένας σκιέρ εξοικειωθεί με την τεχνική, το σκι Telemark είναι ένας διασκεδαστικός, γρήγορος και χαριτωμένος τρόπος για να κατεβείτε μια πλαγιά.
Το Telemark ski χρησιμοποιεί μοναδικά δεσίματα για να συνδέσει τις μπότες του σκι και το σκι. Επειδή η φτέρνα πρέπει να είναι ελεύθερη, τα δεσίματα συνδέονται μόνο στο δάχτυλο του ποδιού. Ωστόσο, το πόδι εξακολουθεί να χρειάζεται σταθερότητα και πρόσφυση. Ως εκ τούτου, τα περισσότερα δεσίματα Telemark έχουν τη δυνατότητα να σταθεροποιούν το πόδι στο σκι ενώ παράλληλα επιτρέπουν στον σκιέρ να αποδεσμεύσει το πόδι από το σκι. Ορισμένα δεσίματα Telemark χρησιμοποιούν ένα καλώδιο που περιστρέφεται γύρω από το πόδι, ενώ άλλα χρησιμοποιούν μια σειρά από αυλακώσεις στη μπότα και στο σκι που ταιριάζουν για να παρέχουν πρόσφυση.
Δύο συνηθισμένοι τύποι δεσίματος που χρησιμοποιούνται για σκι Telemark είναι οι δέστρες NNN και οι δέσεις με τρεις καρφίτσες. Τα δεσίματα NNN χρησιμοποιούν μια μονή μεταλλική ράβδο στη μύτη της μπότας που κουμπώνει στο σκι και έχουν μια σειρά από αυλακώσεις για πρόσφυση. Τα δέματα τριών ακίδων χρησιμοποιούν μια σειρά από τρεις καρφίτσες στο σκι που συνδέονται με αντίστοιχες τρύπες στη μπότα. Μια πλάκα ή σύρμα χρησιμοποιείται για να κλειδώνει την μπότα προς τα κάτω στο μπροστινό μέρος, ενώ μια πλάκα φτέρνας παρέχει πρόσφυση χωρίς να συγκρατεί το πόδι στο σκι. Μερικά δέματα τριών ακίδων χρησιμοποιούν ένα καλώδιο γύρω από το πόδι.
Η τηλεσήμανση απαιτεί επίσης εξειδικευμένες μπότες σκι, λόγω της κάμψης και της κάμψης του ποδιού που αποτελεί μέρος της τεχνικής Telemark. Οι μπότες σκι Telemark έχουν σχεδιαστεί για να στηρίζουν το πόδι παρέχοντας ταυτόχρονα ευελιξία. Τα σκι Telemark είναι παρόμοια με τα Alpine και cross country σκι, αν και ορισμένες εταιρείες έχουν κυκλοφορήσει σχέδια σκι ειδικά για Telemarking.