Οι ράβδοι τάσης είναι συμπαγείς ή σωληνοειδείς ράβδοι που είναι συνήθως εξοπλισμένες με κάποιο τύπο μηχανισμού ελατηρίου. Οι ράβδοι αυτού του τύπου χρησιμοποιούνται για ένα ευρύ φάσμα σκοπών, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης με επεξεργασίες παραθύρων, φράχτες αλυσίδας, ακόμη και διάφορους τύπους θυρών. Ανάλογα με τον επιδιωκόμενο σκοπό για τη ράβδο τάνυσης, το ελατήριο μπορεί να περιέχεται μέσα στο σώμα της ράβδου ή να προσαρτάται στο εξωτερικό. Υπάρχουν επίσης ράβδοι που δεν απαιτούν την παρουσία κανενός τύπου ελατηρίου και χρησιμοποιούνται ειδικά για την ευθυγράμμιση και τη σύνδεση δύο διαφορετικών αντικειμένων ως μέρος μιας διαδικασίας κατασκευής.
Ένα από τα πιο κοινά παραδείγματα μιας ράβδου τάσης βρίσκεται με την κατασκευή ενός φράχτη με σύνδεσμο αλυσίδας. Σε αυτήν την εφαρμογή, η ράβδος είναι συνήθως ένα συμπαγές κομμάτι μετάλλου που περνάει μέσα από το άκρο του υφάσματος σύνδεσης. Η ράβδος τάνυσης του συνδέσμου αλυσίδας χρησιμοποιείται στη συνέχεια για να τεντώσει το ύφασμα σε τεντωμένη θέση και στερεώνεται στη γωνία, στο άκρο ή στον στύλο της πύλης με τη βοήθεια λωρίδων τάνυσης. Κάτι τέτοιο όχι μόνο βοηθά στη συγκράτηση του φράχτη στη θέση του, αλλά και στην αύξηση της αντοχής και της σταθερότητας ολόκληρου του φράχτη.
Υπάρχουν προϊόντα ράβδου έντασης σχεδιασμένα ως εξοπλισμός άσκησης. Για παράδειγμα, η ράβδος μπορεί να κατασκευαστεί χρησιμοποιώντας έναν μηχανισμό ελατηρίου που μπορεί να ρυθμιστεί ώστε να παρέχει διαφορετικά επίπεδα αντίστασης. Ο εξοπλισμός που διαθέτει αυτόν τον τύπο ράβδου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση των ποδιών ή των χεριών. Σε αυτήν την εφαρμογή, οι ασκήσεις γίνονται χωρίς βάρη, καθιστώντας τις συσκευές άσκησης ιδανικές για οικιακή χρήση ή σε άλλους χώρους όπου ο χώρος προπόνησης μπορεί να είναι υψηλότερος.
Η μπάρα έντασης είναι επίσης χρήσιμη γύρω από το σπίτι. Μια μπάρα πετσετών έντασης λειτουργεί καλά σε μικρότερα μπάνια, καθώς και σε κουζίνες. Μια ράβδος τάνυσης κουρτίνας λειτουργεί καλά με ορισμένα σχέδια επεξεργασίας παραθύρων, ειδικά εκείνα που προορίζονται να γεμίσουν ένα πλαίσιο παραθύρου αντί να πλαισιώσουν το άνοιγμα του παραθύρου. Με αυτούς τους τύπους ράβδων, υπάρχει συνήθως ένας εσωτερικός μηχανισμός ελατηρίου που καθιστά δυνατή τη ρύθμιση του μήκους της ράβδου στις σωστές διαστάσεις, δημιουργώντας μια άνετη εφαρμογή που επιτρέπει στη ράβδο να παραμένει στη θέση της χωρίς την ανάγκη πρόσθετου υλικού.
Ανάλογα με τη σχεδίαση και τον επιδιωκόμενο σκοπό για τη ράβδο τάνυσης, οι συσκευές αυτού του τύπου μπορεί να είναι σχετικά φθηνές ή κάπως δαπανηρές. Μπάρες σχεδιασμένες για οικιακή χρήση μπορούν συχνά να βρεθούν σε καταστήματα διακόσμησης σπιτιού ή σε καταστήματα λιανικής πώλησης με έκπτωση, ενώ οι ράβδοι αλυσίδας είναι διαθέσιμες στα περισσότερα καταστήματα προμήθειας κτιρίων. Οι περισσότερες ράβδοι τάσης έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν χρόνια υπηρεσίας και μπορεί να μην απαιτούν αντικατάσταση για δεκαετίες.