Το ξόρκι συγκράτησης της αναπνοής είναι ένα επεισόδιο όπου ένα υγιές παιδί σταματά για λίγο να αναπνέει και χάνει τις αισθήσεις του. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως απάντηση σε μια οδυνηρή, αναστατωμένη ή τρομακτική κατάσταση. Για τους γονείς, τα ξόρκια συγκράτησης της αναπνοής μπορεί να είναι τρομακτικά, αλλά συνήθως δεν είναι επικίνδυνα και η θεραπεία γενικά επικεντρώνεται στην προσπάθεια αποτροπής τους. Συνιστάται να ζητήσετε από έναν γιατρό να εξετάσει το παιδί για να επιβεβαιώσει ότι το ζήτημα δεν είναι ένα υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα όπως το άσθμα ή οι αλλεργίες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά θα πρέπει να σταματήσουν να βιώνουν τέτοια ξόρκια περίπου στην ηλικία των οκτώ.
Στα λεγόμενα «ωχρά» ξόρκια συγκράτησης της αναπνοής, το ζήτημα είναι νευρολογικής προέλευσης και συμβαίνει λόγω της διέγερσης του πνευμονογαστρικού νεύρου, ενός βασικού νεύρου που είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση του καρδιακού παλμού και ορισμένων άλλων σωματικών λειτουργιών. Αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή ένα παιδί βιώνει έναν ξαφνικό, οξύ πόνο, όπως μια πτώση ή ένα σπασμένο μέλος. Το παιδί θα χλωμό, θα σταματήσει να αναπνέει, θα λιποθυμήσει και μετά θα αναρρώσει. Αυτό μπορεί να συμβεί μόνο μία φορά ως απάντηση σε μια ακραία κατάσταση και ποτέ ξανά.
Τα κυανωτικά ξόρκια συγκράτησης της αναπνοής συμβαίνουν λόγω μιας υποσυνείδητης αντίδρασης σε τραύμα ή αναστάτωση. Το παιδί μπορεί να ουρλιάξει ή να κλάψει και μετά να σταματήσει να αναπνέει, να γίνει μπλε και άκαμπτο. Μερικά παιδιά βιώνουν κάτι που μοιάζει με επιληπτικές κρίσεις πριν αναρρώσουν. Αφού το παιδί αρχίσει να αναπνέει ξανά, το δέρμα πρέπει να επιστρέψει στο πιο φυσικό του χρώμα. Οι άνθρωποι γύρω από το παιδί μπορεί να ανησυχούν, αλλά τα παιδιά συνήθως δεν παρουσιάζουν αρνητικές επιπτώσεις από το ξόρκι κράτησης της αναπνοής.
Ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει τον ασθενή για να ψάξει για τυχόν ιατρικά ζητήματα και μπορεί να ζητήσει μια μελέτη ηλεκτροεγκεφαλογράφημα εάν το παιδί εμφανίσει επιληπτικές κρίσεις. Μόλις ο γιατρός διαπιστώσει ότι το ξόρκι συγκράτησης της αναπνοής δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρότερου προβλήματος, μπορεί να συστήσει κάποια βήματα που πρέπει να λάβουν οι γονείς. Η σχέση ανάμεσα στα ξόρκια συγκράτησης της αναπνοής και το τραύμα μπορεί να οδηγήσει έναν γιατρό να προτείνει στους γονείς να αποφεύγουν να εκθέτουν το παιδί σε τρομακτικές τηλεοπτικές εκπομπές και ιστορίες και να κάνουν έντονες, έντονες συζητήσεις σε άλλο δωμάτιο. Η αποφυγή προφανών τραυματικών παραγόντων που είναι γνωστό ότι προκαλούν ένα ξόρκι συγκράτησης της αναπνοής στο παρελθόν μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη, όπως και η αποστολή του παιδιού σε ψυχοθεραπεία για βοήθεια στη διαχείριση του τραύματος.
Ένας κίνδυνος με τη διαχείριση των ξορκιών συγκράτησης της αναπνοής είναι η τυχαία ενίσχυση της συμπεριφοράς, όπου τα παιδιά μπορεί να μάθουν να αποφεύγουν την τιμωρία και τις συνέπειες για τις πράξεις τους κρατώντας την αναπνοή τους μέχρι να λιποθυμήσουν. Οι γονείς φυσικά μετατρέπονται από θυμωμένοι σε ανησυχούν όταν ένα παιδί βιώνει ένα ξόρκι που κρατά την αναπνοή του και είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί εξακολουθεί να τιμωρείται εάν έκανε κάτι λάθος, ακόμα κι αν η φύση της τιμωρίας πρέπει να προσαρμοστεί για να μειωθεί. τραυματικός.