Το σπα υδροθεραπείας είναι ένας τύπος σπα που χρησιμοποιεί νερό για να ανακουφίσει τον πόνο και τα συμπτώματα που προκαλούνται από ορισμένες παθήσεις υγείας, όπως η αρθρίτιδα και οι κράμπες της περιόδου. Χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στην αρχαία Ελλάδα και τη Ρώμη, όπου ο αρχαίος Έλληνας γιατρός Ιπποκράτης συνταγογραφούσε θεραπείες με κρύο νερό για τη θεραπεία της γενικής ασθένειας. Οι Ρωμαίοι αργότερα το διαδόθηκαν προσθέτοντας ιαματικά λουτρά υδροθεραπείας σε αίθουσες παιχνιδιών, κήπους και ακόμη και δημόσια θέατρα.
Το σπα υδροθεραπείας δεν έγινε δημοφιλές στη σύγχρονη εποχή μέχρι το 1800. Η πρακτική της υδροθεραπείας εξαφανίστηκε κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα, αλλά αναβιώθηκε το 1800 όταν ο Vincent Priessnitz, ένας αγρότης, δημιούργησε μια πισίνα υδροθεραπείας στην Τσεχική Δημοκρατία το 1829. Παρατηρώντας τα οφέλη για την υγεία που είχαν τα ζώα της φάρμας του μετά το μπάνιο σε κοντινά ρυάκια , και πίστευε ότι οι άνθρωποι θα είχαν τα ίδια αποτελέσματα. Το 1889, ένας ιερέας στη Βαυαρία ίδρυσε το πρώτο σπα υδροθεραπείας ως μέρος για τη θεραπεία και τη θεραπεία ασθενειών, οι οποίες πίστευε ότι θεραπεύονταν με τη χρήση νερού.
Οι ειδικοί που διαχειρίζονται σύγχρονα ιαματικά λουτρά υδροθεραπείας ισχυρίζονται ότι τα ιαματικά λουτρά μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα πολλών παθήσεων υγείας, όπως αρθρίτιδα, αιμορροΐδες, κράμπες περιόδου, κοινό κρυολόγημα, βρογχίτιδα και πονοκεφάλους. Ο πιο συνηθισμένος τύπος θεραπείας, που ονομάζεται λουτρό με ζεστό νερό, φέρεται να ανακουφίζει ορισμένες παθήσεις υγείας βάζοντας το άτομο να κάθεται σε ένα ζεστό μπάνιο ενισχυμένο με άλατα Epsom, τζίντζερ, θαλασσινό αλάτι ή έλαια αρωματοθεραπείας. Οι ειδικοί του spa υδροθεραπείας ισχυρίζονται ότι αυτό ανακουφίζει τον πόνο που προκαλείται από ορισμένες παθήσεις υγείας, όπως η αρθρίτιδα ή οι κράμπες της περιόδου.
Το τύλιγμα είναι μια άλλη κοινή μέθοδος που χρησιμοποιείται σε κλινικές υδροθεραπείας. Η διαδικασία περιλαμβάνει το τύλιγμα ενός ατόμου με κρύα, βρεγμένα σεντόνια και την τοποθέτηση του ατόμου να ξαπλώσει, κάτι που σύμφωνα με πληροφορίες αναγκάζει το σώμα να θερμανθεί ως απάντηση και μειώνει τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, της βρογχίτιδας ή των επώδυνων δερματικών διαταραχών. Μια λιγότερο δημοφιλής μέθοδος, που ονομάζεται θεραπεία με υγρή κάλτσα, είναι η χρήση μιας υγρής κάλτσας που τοποθετείται στην περιοχή όπου η ασθένεια προκαλεί τα περισσότερα προβλήματα, όπως στο στήθος ή το λαιμό. Οι ειδικοί του spa υδροθεραπείας ισχυρίζονται ότι αυτό μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των πονοκεφάλων, της βρογχίτιδας ή του πόνου στο λαιμό.
Αν και οι περισσότερες θεραπείες υδροθεραπείας που χρησιμοποιούνται στα ιαματικά λουτρά είναι ασφαλείς, ορισμένες θεραπείες μπορεί να είναι μη ασφαλείς για τους διαβητικούς. Οποιαδήποτε θεραπεία που χρησιμοποιεί την εφαρμογή ζεστής συσκευής θα πρέπει να αποφεύγεται από άτομα που έχουν διαβήτη, καθιστώντας τις θεραπείες με βρεγμένες κάλτσες ή ζεστό μπάνιο δυνητικά επικίνδυνες για τους διαβητικούς. Επίσης, τα ζεστά μπάνια δεν συνιστώνται σε έγκυες γυναίκες ή σε όσους αντιμετωπίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Η θερμότητα που παράγεται από ορισμένες θεραπείες σπα υδροθεραπείας μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη και υπνηλία.