Ένας εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης είναι αυτός που παρέχει ασφαλείς οδηγίες άσκησης σε ένα άτομο ή ομάδα. Αυτή η οδηγία άσκησης μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το άτομο που τη λαμβάνει, καθώς και τον τρέχοντα τύπο του σώματός του και τις τρέχουσες ικανότητες φυσικής κατάστασης. Ένας γυμναστής γυμναστικής εργάζεται συχνά για γυμναστήριο ή γυμναστήριο, αν και μπορεί να προσληφθεί ιδιωτικά από μεμονωμένους πελάτες. Άλλοι μπορεί να εργάζονται σε μέρη όπως κρουαζιερόπλοια, παραθεριστικά θέρετρα ή ακόμη και μεγάλα εταιρικά περιβάλλοντα προς όφελος των άλλων εργαζομένων.
Σχεδόν πάντα απαιτείται πιστοποίηση για την εύρεση εργασίας ως προπονητή γυμναστικής, είτε εργάζεται ανεξάρτητα είτε ως υπάλληλος σε γυμναστήριο. Κάθε γυμναστήριο μπορεί να έχει διαφορετικές απαιτήσεις, οπότε είναι καλή ιδέα να τα ερευνήσετε εκ των προτέρων πριν εγγραφείτε σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα πιστοποίησης. Ένα πρόγραμμα πιστοποίησης απαιτεί συνήθως διαφορετικές τάξεις και εξετάσεις που πρέπει να περάσουν για να λάβουν την πιστοποίηση. ορισμένοι εκπαιδευτές γυμναστικής θα επιλέξουν επίσης να ειδικευτούν σε έναν συγκεκριμένο τομέα άσκησης, κάτι που μπορεί να τους διευκολύνει να βρουν δουλειά μόλις περάσουν τις εξετάσεις πιστοποίησης.
Σε καθημερινή βάση, ένας εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης θα συνεργαστεί συνήθως με άτομα για να αναπτύξει προγράμματα άσκησης με βάση τις ανάγκες τους. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να έρθει σε έναν προπονητή γυμναστικής επειδή θέλει να χάσει βάρος και να είναι σε φόρμα. άλλοι θα θέλουν να μάθουν ασκήσεις συγκεκριμένες για τη θεραπεία ενός προβλήματος υγείας όπως ο διαβήτης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση. μερικοί μπορεί να θέλουν να αναπτύξουν δύναμη και αντοχή ειδικά για ένα συγκεκριμένο άθλημα. Ένας εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης θα πρέπει να είναι σε θέση να συνεργαστεί με όλους αυτούς τους ανθρώπους για να τους διδάξει, να τους ενθαρρύνει και να τους δώσει κίνητρα και να τους βοηθήσει να μάθουν πώς να ασκούνται αποτελεσματικά και με ασφάλεια. Μπορεί επίσης να διδάξει τεχνικές όπως η παρακολούθηση των καρδιακών παλμών για να καθορίσει το επίπεδο της άσκησης που επιτυγχάνει κάποιος κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Η συνεργασία με μεμονωμένους πελάτες μπορεί να αποτελεί μέρος μόνο της εργασίας ενός εκπαιδευτή φυσικής κατάστασης. Πολλοί εκπαιδευτές γυμναστικής διδάσκουν επίσης ομαδικά μαθήματα, εάν έχουν λάβει πιστοποίηση για να διδάξουν αυτά τα μαθήματα. Για παράδειγμα, τα μαθήματα Spinning που διδάσκονται σε σταθερά ποδήλατα είναι πολύ δημοφιλή, καθώς και μαθήματα όπως kickboxing ή αερόμπικ χορού. Όσο περισσότερες δεξιότητες και πιστοποιήσεις λαμβάνει ένας εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης, τόσο πιο εύκολο θα είναι για αυτόν ή αυτή να βρει εργασία, καθώς και να βρει διαφορετικούς πελάτες για να συνεργαστεί. Είναι σημαντικό για έναν εκπαιδευτή να αναπτύξει θετικές σχέσεις με τους πελάτες, διαφορετικά θα βρουν απλώς έναν διαφορετικό εκπαιδευτή για να συνεργαστεί.