Η σύσπαση κάτω από το μάτι, γνωστή ιατρικά ως βλεφαρόσπασμος, συνήθως δεν είναι, από μόνη της, μια σοβαρή κατάσταση. Συνήθως προκαλείται από έναν ή περισσότερους παράγοντες που συνθέτουν τον τρόπο ζωής ενός ατόμου, όπως η κούραση, το επίπεδο άγχους ή η διατροφή. Για να αντιμετωπιστεί η σύσπαση, η αιτία ή οι αιτίες της πρέπει να απομονωθούν και να διορθωθούν. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η σύσπαση κάτω από τα μάτια μπορεί να προκληθεί από νευρικές διαταραχές.
Ο κύριος ένοχος για τις συσπάσεις κάτω από τα μάτια είναι η έλλειψη επαρκούς ύπνου, επομένως εάν ένα άτομο ξεκουράζεται αρκετά με την πάροδο του χρόνου, η σύσπαση θα πρέπει να υποχωρήσει από μόνη της. Η κόπωση σχετίζεται στενά με το άγχος, μια άλλη αιτία συσπάσεων. Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη ύπνου. Όταν ένα άτομο βιώνει σημαντικό στρες ή άγχος στη ζωή του, οι συσπάσεις των ματιών είναι συχνά ένα από τα συμπτώματα. Μία από τις πρώτες στρατηγικές για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος θα πρέπει να περιλαμβάνει τη μείωση του επιπέδου άγχους και την άφθονη ξεκούραση.
Η διατροφή μπορεί να παίξει ρόλο στους μυϊκούς σπασμούς κάτω από τα μάτια. Οι συσπάσεις κάτω από τα μάτια μερικές φορές προκαλούνται από διατροφική ανισορροπία ή ανεπάρκεια. Οποιοσδήποτε ανησυχεί για διατροφική ανεπάρκεια θα πρέπει να προσπαθήσει να τρώει μια υγιεινή διατροφή και να μιλήσει με έναν επαγγελματία ιατρό πριν λάβει συμπληρώματα βιταμινών. Άλλοι διατροφικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην σύσπαση των ματιών περιλαμβάνουν την υπερβολική χρήση καφεΐνης ή αλκοόλ.
Οι συσπάσεις κάτω από τα μάτια μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα καταπόνησης της όρασης. Οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο διαβάζοντας στην οθόνη του υπολογιστή συχνά το βιώνουν. Η κατάσταση μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα της ανάγκης διόρθωσης της όρασης, όπως γυαλιά οράσεως ή φακοί επαφής.
Πρόσθετες αιτίες περιλαμβάνουν ξηροφθαλμία και αλλεργίες. Η ξηροφθαλμία είναι συχνά υποπροϊόν της γήρανσης, αλλά η πάθηση μπορεί επίσης να προκύψει από την υπερβολική χρήση καφεΐνης ή αλκοόλ ή από το να ξοδεύετε πολύ χρόνο κοιτάζοντας οθόνες υπολογιστή ή τηλεόρασης. Οι αλλεργίες των ματιών μπορεί να προκαλέσουν συσπάσεις μαζί με πρήξιμο και πότισμα των ματιών.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η σύσπαση κάτω από το μάτι ή μια σύσπαση των βλεφάρων μπορεί να προκληθεί από μια νευρολογική διαταραχή όπως το σύνδρομο Tourette. Μια άλλη πάθηση που προκαλεί συσπάσεις κάτω από τα μάτια είναι ο ημιπροσωπικός σπασμός, ο οποίος προκαλείται από τραυματισμό νεύρων και εκδηλώνεται ως ακούσιοι μυϊκοί σπασμοί που επηρεάζουν το μισό του προσώπου ενός ατόμου. Όποιος αντιμετωπίζει συσπάσεις κάτω από τα μάτια που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου θα πρέπει να αναζητήσει βοήθεια από έναν επαγγελματία ιατρό για να βεβαιωθεί ότι η κατάσταση δεν αποτελεί σύμπτωμα σοβαρού ιατρικού προβλήματος.