Η πρωινή ναυτία είναι ο τυπικός όρος που χρησιμοποιείται για τη ναυτία και τον έμετο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν και ονομάζεται πρωινή ναυτία και πολλές γυναίκες βρίσκουν ότι η ναυτία και ο έμετος είναι χειρότερα το πρωί, μπορεί να εμφανιστούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Η πρωινή ναυτία συνήθως εξαφανίζεται στο τέλος του πρώτου τριμήνου, δίνοντας τη θέση της στη δυσπεψία και την καούρα κατά το τρίτο τρίμηνο, όταν η μήτρα έχει επεκταθεί για να φιλοξενήσει το αναπτυσσόμενο έμβρυο και ασκεί πίεση στην ανώτερη πεπτική οδό.
Οι σωματικές αιτίες της πρωινής ναυτίας δεν είναι ξεκάθαρα γνωστές, αλλά συνδέονται σαφώς με τις ορμονικές και σωματικές αλλαγές που υφίσταται το σώμα μιας γυναίκας με την εγκυμοσύνη. Μια θεωρία είναι ότι η αύξηση της ορμόνης ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (hCG) είναι η κύρια αιτία της πρωινής ναυτίας. Μια άλλη πιθανή αιτία πρωινής ναυτίας είναι η αυξημένη ευαισθησία στις οσμές. Μια μυρωδιά που μπορεί να μην ήταν προσβλητική πριν από την εγκυμοσύνη μπορεί ξαφνικά να γίνει ναυτία, πυροδοτώντας το αντανακλαστικό της φίμωσης. Αυτό μπορεί επίσης να συνδέεται με αύξηση των ορμονών, συγκεκριμένα των οιστρογόνων, αλλά είναι ακόμα άγνωστο.
Το γαστρεντερικό σύστημα μιας γυναίκας μπορεί να αντιδράσει περίεργα στις αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι πιθανότητες είναι ότι η πρωινή ναυτία προκαλείται από οποιονδήποτε συνδυασμό αυξημένων ορμονικών επιπέδων και σωματικών αλλαγών. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η πρωινή ναυτία είναι σημάδι μιας υγιούς εγκυμοσύνης και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών αργότερα.
Σχεδόν τα τρία τέταρτα των εγκύων γυναικών έχουν πρωινή ναυτία σε κάποιο σημείο και σε κάποιο βαθμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Είναι πιο συχνό στις πρώτες εγκυμοσύνες, αλλά μπορεί να συμβεί και σε επόμενες εγκυμοσύνες. Η πιο κοινή θεραπεία για την πρωινή ναυτία είναι να χαμογελάτε και να την αντέχετε.
Μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των τροφίμων που προκαλούν ναυτία ή είναι πικάντικα ή λιπαρά. Η ήπια διατροφή βοηθά πολλές γυναίκες να ξεπεράσουν την πρωινή περίοδο ναυτίας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να τρώτε μικρές μερίδες πιο συχνά και να αποφεύγετε τα μεγάλα γεύματα όλα μαζί.
Εάν αντιμετωπίζετε πρωινή ναυτία χωρίς ανακούφιση, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με την αλλαγή προγεννητικών βιταμινών ή τη λήψη βιταμίνης Β6. Αν και η αποτελεσματικότητα της βιταμίνης Β6 στην πρωινή ναυτία δεν έχει αποδειχθεί, η λήψη της φαίνεται να βοηθά ορισμένους πάσχοντες. Μιλήστε με το γιατρό σας προτού αρχίσετε να παίρνετε οποιεσδήποτε βιταμίνες ή φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εάν υποφέρετε από πρωινή ναυτία τόσο σοβαρά που επηρεάζει την ικανότητά σας να τρώτε ή ενέχει κίνδυνο αφυδάτωσης, μπορεί να έχετε μια πιο σοβαρή πάθηση που μπορεί να επηρεάσει την εγκυμοσύνη και το μωρό σας. Ο σοβαρός ή υπερβολικός έμετος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να αντιμετωπίζεται από γιατρό. Εάν είστε πρόσφατα έγκυος και δεν έχετε γιατρό, αλλά αντιμετωπίζετε σοβαρή πρωινή ναυτία, επισκεφθείτε τον οικογενειακό σας γιατρό ή επισκεφθείτε το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Η αφυδάτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι σοβαρή.