Υπάρχει μια υπέροχη σκηνή στο βιβλίο του Γουίλιαμ Γκόλντμαν Η Νύφη της Πριγκίπισσας, όπου μια νεαρή κυρία αρχίζει να ανησυχεί τόσο πολύ για την κατοχή του τίτλου της «ομορφότερης γυναίκας στον κόσμο» που αρχίζει να ανησυχεί. Εικονίζεται να συνοφρυώνεται συνεχώς και μέσα σε λίγους μήνες, έχει συνοφρυωθεί σε μια ποικιλία ρυτίδων που κλέβουν τον τίτλο της. Η Goldman πρέπει να αναγνωριστεί για τη φαντασία, αλλά σπάνια συμβαίνει ότι το συνοφρύωμα για λίγους μήνες θα είχε άμεση επίδραση στο ρυτίδες του δέρματος. Στην πραγματικότητα, το συνοφρύωμα είναι μόνο μία αιτία ρυτίδων και πολλά άλλα πράγματα μπαίνουν στο παιχνίδι.
Η μεγαλύτερη αιτία των ρυτίδων είναι η φυσιολογική διαδικασία γήρανσης του δέρματος. Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας γίνεται λιγότερο ελαστικό και δεν επανέρχεται εύκολα στη θέση του. Δύο χημικές ουσίες, το κολλαγόνο και η ελαστίνη, είναι υπεύθυνες για να διατηρούμε το δέρμα μας σφιχτό όταν είμαστε νέοι. Αυτά αρχίζουν να μειώνονται στην προσφορά καθώς γερνάμε, με αποτέλεσμα μερικές ρυτίδες.
Σίγουρα, αν περνάμε πολύ χρόνο συνοφρυωμένοι, ειδικά καθώς μεγαλώνουμε, θα έχουμε γκρίνιες να έχουμε γραμμές συνοφρυώματος. Αλλά όλες οι μυϊκές συσπάσεις του προσώπου θα έχουν επίδραση στο πρόσωπό μας, όχι μόνο το συνοφρυωμένο πρόσωπο. Θα ήταν λοιπόν ανόητο να πιστεύετε ότι μπορείτε να αποφύγετε τις ρυτίδες χωρίς να συνοφρυωθείτε. Το πολύπλοκο δίκτυο συσπάσεων του προσώπου που δημιουργεί το χαμόγελο προκαλεί επίσης ρυτίδες, όπως και το σήκωμα των φρυδιών, την ομιλία, το κλείσιμο των ματιών και το μάσημα. Το συνοφρύωμα δεν είναι ένας μόνο δείκτης για την εμφάνιση ρυτίδων, αλλά εν μέρει θα τις επηρεάσει.
Ένας άλλος βασικός παράγοντας στον σχηματισμό ρυτίδων είναι η βλάβη από τον ήλιο, η οποία μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση του δέρματος και να αρχίσει να χάνει ελαστίνη και κολλαγόνο πιο γρήγορα. Ενώ δεν μπορούμε πάντα να αποφύγουμε το συνοφρυωμένο ή άλλες κινήσεις του προσώπου, είναι σίγουρα σοφό να περιορίσουμε την έκθεση του δέρματος στον ήλιο και να φοράμε κατάλληλο αντηλιακό και γυαλιά ηλίου όταν πρέπει να είμαστε έξω. Εκτός από την αποφυγή πρόωρης γήρανσης του δέρματος, αυτό έχει εξαιρετική αίσθηση υγείας, καθώς η συχνή έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία συσχετίζεται με υψηλότερα περιστατικά καρκίνου του δέρματος.
Αν δίνεις μάχη ενάντια στις ρυτίδες, θα πρέπει επίσης να γνωρίζεις ότι το κάπνισμα τσιγάρων μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου. Για όσους σκέφτονται να προσπαθήσουν το τσιγάρο να φαίνεται πιο ώριμο, σκεφτείτε σε λίγα χρόνια ότι μπορεί πραγματικά να φαίνεστε μεγαλύτεροι από την ηλικία σας, κάτι που δεν είναι απαραίτητα επιθυμητό όταν είστε 30 ετών και 45 ετών. Και πάλι, υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί λόγοι υγείας για να μην ξεκινήσετε ποτέ το κάπνισμα ή να σταματήσετε εάν το κάνετε. Το κάπνισμα σίγουρα δημιουργεί πολύ μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για να μην φτάσετε σε μια ηλικία όπου πρέπει να ανησυχείτε για τις ρυτίδες.