Υπάρχουν πολλές θεραπείες για συχνουρία σε ενήλικες, με την καλύτερη θεραπεία ανάλογα με την αιτία της πάθησης. Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από αλλαγές στη διατροφή, τον τρόπο ζωής ή τη στάση τους. Άλλοι θεωρούν ότι χρειάζονται συνταγογραφούμενα φάρμακα για να ανακουφίσουν την επιθυμία για ούρηση και να κάνουν τη ζωή τους πιο εύκολη. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Οι ουρολόγοι συχνά προτείνουν ότι η τακτική άσκηση και μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγιούς πέψης. Επιπλέον, η αποφυγή του αλκοόλ και της καφεΐνης, που είναι και τα δύο διουρητικά, μπορεί να μειώσει την επιθυμία να πάτε. Εάν έχουν αποκλειστεί συνηθισμένοι παράγοντες, η ανάγκη για συχνή ούρηση μπορεί να αποτελεί ένδειξη ιατρικού προβλήματος. Πολλές καταστάσεις μπορεί να ευθύνονται για αυτό το πρόβλημα, το οποίο δεν είναι ασυνήθιστο, ειδικά σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Ωστόσο, η ανησυχία για αυτές τις πιθανότητες συχνά θα επιδεινώσει την κατάσταση, επομένως είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Αντιμετώπιση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIs) είναι συχνά ο ένοχος όταν ένας κατά τα άλλα υγιής ασθενής αναφέρει αύξηση της ούρησης. Αυτές οι λοιμώξεις προκαλούνται συνήθως από βακτήρια και μια σειρά από διαφορετικά αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία τους. Συχνά, η λοίμωξη υποχωρεί μέσα σε λίγες ημέρες από τη θεραπεία και η επιθυμία για ούρηση πρέπει να μειωθεί. Μερικοί άνθρωποι, ειδικά οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν καθετήρες, είναι επιρρεπείς σε επαναλαμβανόμενες ή επίμονες ουρολοιμώξεις και μπορεί να χρειάζονται μακροχρόνια αντιβιοτική θεραπεία.
Θεραπεία για υπερδραστήρια κύστη
Όταν οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος έχουν αποκλειστεί, ο πιο συνηθισμένος λόγος για συχνοουρία είναι μια κατάσταση που ονομάζεται υπερδραστήρια κύστη. Σε αυτή την περίπτωση, τα νεύρα ή οι μύες που ελέγχουν την κύστη αντιδρούν υπερβολικά στην παρουσία ακόμη και μικρών ποσοτήτων ούρων. Αν και οι αιτίες αυτής της πάθησης δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητές, μπορεί συχνά να ανακουφιστεί με ένα από τα διάφορα συνταγογραφούμενα φάρμακα:
Τα αντιχολινεργικά μπλοκάρουν τους χημικούς αγγελιοφόρους που προκαλούν τη συστολή της ουροδόχου κύστης.
Ορισμένες μορφές αντικαταθλιπτικών προκαλούν χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης.
Τα οιστρογόνα μπορεί να ενισχύσουν τη λειτουργία των νεύρων και να βοηθήσουν ορισμένες γυναίκες.
Η συνθετική ορμόνη δεσμοπρεσσίνη αναγκάζει το σώμα να παράγει λιγότερα ούρα.
Οι ενέσεις αλλαντοτοξίνης, πιο γνωστή ως Botox®, έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για τη χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης.
Συμπεριφορικός Καταναγκασμός
Η συχνοουρία μπορεί επίσης να προκληθεί από ψυχαναγκασμό συμπεριφοράς. Με άλλα λόγια, ένα άτομο κατά λάθος «εκπαιδεύει» τον εαυτό του να ουρεί πιο συχνά από ό,τι απαιτούν οι φυσικές σωματικές διεργασίες. Εάν αυτή είναι η αιτία, η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να είναι η απάντηση: το άτομο μπορεί να επανεκπαιδεύσει την ουροδόχο κύστη του/της ώστε να είναι λιγότερο ενεργή. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο καταναγκασμός μπορεί να είναι τόσο σοβαρός που χαρακτηρίζεται ως νευρωτική συμπεριφορά. Εάν ένας επαγγελματίας ιατρός υποψιάζεται κάτι τέτοιο, μπορεί να παραπέμψει τον ασθενή σε έναν συμπεριφορικό θεραπευτή ή ψυχολόγο.
Θεραπεία διευρυμένου προστάτη
Σε άνδρες άνω των 40 ετών, ο μειωμένος έλεγχος της ουροδόχου κύστης ή η ακράτεια μπορεί να υποδηλώνουν διογκωμένο προστάτη αδένα. Ενώ αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει πολλές αιτίες, το πρήξιμο του προστάτη μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου του προστάτη, μιας από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου. Για το λόγο αυτό, οι αλλαγές στις συνήθειες ούρησης δεν πρέπει να περάσουν ανεξέλεγκτες σε άνδρες αυτής της ηλικιακής ομάδας. Η θεραπεία για έναν διευρυμένο προστάτη εξαρτάται από την αιτία και τον βαθμό της μεγέθυνσης, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα για τη συρρίκνωση του αδένα ή τη χαλάρωση του αυχένα της ουροδόχου κύστης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του προστατικού ιστού ή την ανακούφιση της πίεσης στην ουρήθρα, η οποία διέρχεται από τον αδένα.
Άλλες ιατρικές συνθήκες
Ο διαβήτης, η νόσος του Πάρκινσον, η σκλήρυνση κατά πλάκας και άλλες ιατρικές καταστάσεις μπορούν επίσης να δημιουργήσουν συχνή ανάγκη για ούρηση. Συνήθως είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία, εάν είναι δυνατόν, για να ανακουφιστούν τυχόν συμπτώματα από το ουροποιητικό. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες διαπιστώνουν ότι η συχνουρία είναι μια συχνή επιπλοκή της τεκνοποίησης, που προκαλείται από την πίεση του εμβρύου στην κύστη. Μόλις γεννηθεί το παιδί, η ανάγκη για τόσο συχνά ούρηση συνήθως υποχωρεί.
Χειρουργικές θεραπείες
Υπάρχουν διαθέσιμες χειρουργικές επιλογές σε ασθενείς που δεν βοηθούνται από λιγότερο επεμβατικές θεραπείες όπως φάρμακα ή αλλαγές στον τρόπο ζωής. Το ένα είναι ο διεγέρτης ιερού νεύρου, μια τεχνητή ρυθμιστική συσκευή που εμφυτεύεται στον ασθενή για να βοηθήσει στη ρύθμιση των μυών της ουροδόχου κύστης. Μια άλλη διαδικασία ονομάζεται αυξητική κυτταροπλαστική.
Η τοποθέτηση ενός διεγέρτη ιερού νεύρου είναι παρόμοια με τη διαδικασία εισαγωγής ενός στεφανιαίου βηματοδότη και εξυπηρετεί παρόμοια λειτουργία. Η μικρή συσκευή τοποθετείται στην κοιλιά του ασθενούς και συνδέεται με τα ιερά νεύρα, τα νευρικά κύτταρα που βρίσκονται κάτω από το οστό της ουράς που ελέγχουν την απέκκριση. Αυτός ο διεγέρτης βοηθά στη ρύθμιση των νευρικών αποκρίσεων στην ουροδόχο κύστη που μπορεί να έχουν υπονομευθεί λόγω ηλικίας, τραυματισμού ή ιατρικών καταστάσεων.
Η αυξητική κυτταροπλαστική περιλαμβάνει την αφαίρεση ενός μικρού κομματιού ιστού από το έντερο, το οποίο στη συνέχεια χρησιμοποιείται για τη μεγέθυνση της ουροδόχου κύστης. Με περισσότερο χώρο για τη συλλογή ούρων, η επιθυμία για φυγή εμφανίζεται συνήθως λιγότερο συχνά. Μετά το χειρουργείο, πολλοί ασθενείς πρέπει να χρησιμοποιούν καθετήρα για να ουρήσουν, ωστόσο. Ο καθετηριασμός ούρων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης και των νεφρών, και εξαιτίας αυτού, μπορεί να είναι ακόμη πιο ενοχλητικός από το αρχικό πρόβλημα. Ως αποτέλεσμα, αυτού του είδους η χειρουργική επέμβαση τείνει να χρησιμοποιείται μόνο ως έσχατη λύση.