Όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τον όρο «υψηλός και ισχυρός» ως ιδίωμα στην καθημερινή ομιλία, συνήθως αναφέρονται σε αδικαιολόγητη αλαζονεία σε ένα άτομο. Για παράδειγμα, ένα άτομο με πλούτη και δύναμη που συμπεριφέρθηκε σαν να δικαιούταν καλύτερη μεταχείριση από άλλους μπορεί να περιγραφεί ότι συμπεριφέρεται σαν να είναι υψηλό και δυνατό. Θεωρητικά, ο όρος θα μπορούσε επίσης να χρησιμοποιηθεί με συμπληρωματικό τρόπο για να περιγράψει πόσο ισχυρός ήταν κάποιος, αλλά στην πραγματική χρήση, σχεδόν πάντα προορίζεται να προσβάλει ή να κάνει τους ανθρώπους να αναθεωρήσουν τη σχετική τους κατάσταση.
Κατά τη διάρκεια των αιώνων, οι άνθρωποι που γεννήθηκαν με βασιλικό αίμα συχνά θεωρούνταν «υψηλοί». Το κοινό συχνά θεωρούσε ότι είχαν υψηλότερη θέση από τους κανονικούς ανθρώπους, και μερικοί πολιτισμοί το απέδωσαν στην πραγματικότητα σε συσχέτιση με τη θεότητα. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το ιδίωμα «υψηλός και δυνατός» αναπτύχθηκε ως ένας τρόπος να κοροϊδεύουν τους ηγεμόνες επειδή εκμεταλλεύονται υπερβολικά την κατάστασή τους. Για παράδειγμα, αν ένας ηγεμόνας έτρωγε ακριβό φαγητό ενώ ο λαός του λιμοκτονούσε, αυτό θα μπορούσε να είναι αιτία να κοροϊδεύει το άτομο χρησιμοποιώντας το ιδίωμα. Με την πάροδο του χρόνου, η εφαρμογή του όρου εξελίχθηκε, με τους ανθρώπους να τον χρησιμοποιούν για να περιγράψουν συμπεριφορές αντί για αναφορά σε ένα συγκεκριμένο είδος υποβάθρου γέννησης.
Ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτό το ιδίωμα είναι για να περιγράψουν την αλαζονική συμπεριφορά και τα άτομα που συμπεριφέρονται με μια αίσθηση δικαιώματος και αγνοούν τις ανάγκες των άλλων μπορεί να χλευάζονται χρησιμοποιώντας τον όρο. Όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτό το ιδίωμα με συγκρουσιακό τρόπο, μπορεί να σκοπεύουν να κάνουν ένα άτομο να αναθεωρήσει την αλαζονεία του, φέρνοντας το άτομο πίσω στη Γη, αλλά χρησιμοποιείται επίσης συχνά πίσω από την πλάτη ενός ατόμου. Για παράδειγμα, αν ένας μάνατζερ ενεργούσε υψηλά και δυνατά, οι εργαζόμενοι κάτω από αυτόν θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν τον όρο κατά τη διάρκεια συνομιλιών για αυτόν ενώ δεν ήταν παρών.
Μια άλλη κοινή χρήση του ιδιώματος «υψηλός και δυνατός» είναι όταν κάποιος υπερβαίνει τα όρια εξουσίας του. Για παράδειγμα, αν ένα άτομο που είναι ίσο με άλλους σε μια ομάδα άρχισε να αφηγείται τους ανθρώπους γύρω του, αυτό το άτομο μπορεί να εξοργίσει τους συναδέλφους του και μπορεί να του ενημερώσουν αμέσως ότι πρέπει να σταματήσει να ενεργεί τόσο ψηλά και δυνατά. Αυτό το είδος χρήσης του όρου θα μπορούσε να λειτουργήσει σε οποιαδήποτε κατάσταση όπου οι άνθρωποι είναι σχετικά ίσοι, συμπεριλαμβανομένων πολλών ειδών προσωπικών σχέσεων.
Μερικές φορές ο όρος χρησιμοποιείται με πολύ σκόπιμο σαρκασμό. Για παράδειγμα, κάποιος σε ένα πάρτι μπορεί να πει: «Ο Τομ θα ήταν εδώ, αλλά είναι τόσο ψηλός και δυνατός τώρα που δεν θέλει πια να κάνει παρέα με τους παλιούς του φίλους». Θεωρητικά, ο όρος θα μπορούσε επίσης να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά για να περιγράψει την άνοδο κάποιου σε μεγαλύτερη θέση, αλλά αυτό είναι βασικά ανήκουστο.