Tirozina este unul dintre aminoacizii neesențiali ai organismului. Faptul că nu este esențial înseamnă că organismul îl poate produce. Pentru ca acest lucru să se întâmple, este nevoie de un alt aminoacid numit fenilalanină. Tirozina joacă mai multe roluri importante în organism, cum ar fi acționând ca un bloc de construcție pentru neurotransmițători și hormoni tiroidieni. Dacă o persoană ia suplimente sau mănâncă alimente bogate în tirozină sau fenilalanină, ea poate experimenta beneficii ale tirozinei, cum ar fi îmbunătățirea dispoziției și ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual (PMS) și menopauzei.
Beneficiile tirozinei nu se limitează la femei. Ele sunt experimentate de fiecare individ viu. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, acest aminoacid este implicat în structura aproape tuturor proteinelor din organism. Prin urmare, unul dintre cele mai mari beneficii ale tirozinei este capacitatea sa de a ajuta o persoană să trăiască o viață normală și sănătoasă.
Pentru a vedea cum face acest lucru, analiza poate începe cu creierul. Neurotransmițătorii sunt substanțe chimice din creier care permit transmiterea mesajelor de la o celulă la alta. Aceste mesaje permit organelor să comunice cu creierul și invers. Tirozina este necesară pentru sinteza mai multor neurotransmițători, cum ar fi dopamina, epinefrina și norepinefrina. Acest aminoacid joacă, de asemenea, un rol în reglarea nivelului de serotonină.
Având în vedere acest lucru, este ușor de înțeles de ce unul dintre beneficiile în mod obișnuit ale tirozinei este capacitatea sa de a combate tulburările de dispoziție. Aminoacidul a fost folosit pentru a trata depresia generală și depresia asociată menopauzei. Alte simptome ale menopauzei, cum ar fi schimbările de dispoziție, pierderea poftei de mâncare și oboseala cronică pot fi, de asemenea, afectate pozitiv de tirozină. S-a descoperit că are un efect pozitiv similar atunci când aceste simptome apar ca urmare a sindromului premenstrual.
Tirozina joacă un rol în buna funcționare a sistemului de control al durerii din organism. Stimulează sistemul nervos și ajută la prevenirea nivelurilor ridicate de stres. Având în vedere toate beneficiile mentale și neurologice ale tirozinei, nu este greu de înțeles de ce este folosită uneori pentru tratamentul tulburărilor cerebrale, cum ar fi narcolepsia, sindromul de oboseală cronică și boala Alzheimer.
De asemenea, aminoacidul s-a dovedit a fi un ingredient eficient în tratamentul abuzului de cocaină. În aceste cazuri, beneficiile au fost experimentate atunci când tirozina a fost combinată cu alte ingrediente, cum ar fi tritofan și imipramină. Rezultatul a fost că consumatorii de cocaină au avut beneficii, cum ar fi tratamentul de succes și prevenirea depresiei asociate sevrajului.