Guma de nicotină poate fi un produs util de înlocuire a nicotinei pentru persoanele care încearcă să renunțe la fumat sau să mestece tutun. La fel ca și țigările, poate fi achiziționat la ghișeu de către oricine de peste 18 ani. Disponibilitatea sa ușoară nu ar trebui să diminueze potențialele efecte secundare ale gumei de nicotină. Pentru majoritatea oamenilor, efectele adverse sunt minime, dar pot fi exacerbate prin nerespectarea instrucțiunilor de pe ambalaj despre cum să mesteci guma. Există unele persoane care trebuie să evite această gumă și alte produse de înlocuire a nicotinei care conțin nicotină, deoarece pot provoca reacții adverse sau nedorite.
Unul dintre cele mai frecvente efecte secundare ale gumei de nicotină este un gust de piper în gură care apare pe măsură ce guma este mestecată. Unii oameni găsesc acest gust plăcut, iar altora nu le place. Acest gust este adesea asociat cu o senzație de furnicături în gură și poate să nu fie atât de diferit de mestecatul unei bucăți de gumă care are o aromă foarte puternică de mentă.
În primele zile de utilizare, un procent de utilizatori pot dezvolta răni bucale. Nu toată lumea primește acestea, dar pot fi incomode. Trebuie avut grijă la utilizarea continuă a gingiei pentru a menține gingia departe de rănile din gură. Majoritatea persoanelor care suferă de acest efect secundar consideră că rănile bucale sunt puține și se rezolvă într-o săptămână sau două. Dacă apar multe răni bucale, trebuie consultat un medic pentru a discuta despre beneficiile continuării gingiei.
Alte efecte secundare ale gumei de nicotină care apar devreme includ durere la nivelul maxilarului, saliva suplimentară, dureri de cap și stomac deranjat sau indigestie acidă. Reacții adverse mai grave ale gumei de nicotină pot apărea dacă oamenii nu urmează instrucțiunile de mestecat. Guma trebuie mestecată încet timp de un minut sau două și apoi lăsată în gură timp de câteva minute.
Mestecarea rapidă poate provoca greață oamenilor sau vărsături. Alte simptome ale mestecării incorecte includ sughiț, amețeli, leșin sau dificultăți de somn. Când guma este mestecată prea repede, eliberarea rapidă a nicotinei poate duce la aceste simptome neplăcute, așa că merită să urmați instrucțiunile de pe ambalaj pentru a le evita.
În timp ce efectele secundare ale gumei de nicotină pot fi un risc pentru unii, alții nu ar trebui să folosească guma deloc, din cauza efectelor adverse potențial mai grave. Unii purtători de proteze dentare au probleme cu guma de nicotină. Femeile însărcinate nu ar trebui să-l folosească, deoarece crește riscul de malformații congenitale.
Persoanele cu probleme cu articulația temperomandibulară (TMJ) ar putea avea probleme cu gingia și ar putea dori să consulte un stomatolog înainte de utilizare. De asemenea, poate fi prost recomandat să folosiți gumă de nicotină dacă o persoană are angină sau alte probleme cardiace. Se sugerează ca oricine cu o boală cronică sau care ia zilnic medicamente să discute cu un medic oportunitatea acestui ajutor pentru renunțarea la fumat.