Beck Anxiety Inventory® este un test scurt pe care o persoană îl poate face individual sau administrat de un profesionist în sănătate mintală, care măsoară nivelul de anxietate printr-o scară simplă. Acest test este invenția dr. Aaron Beck, care este bine cunoscut pentru contribuțiile sale la psihologia cognitivă și pentru dezvoltarea mai multor teste bine respectate pentru diferite tulburări. În special, inventarul sau scala poate fi utilizată pentru a măsura nivelul de anxietate al unei persoane în ultima săptămână sau lună și, de asemenea, este folosit uneori pentru a diagnostica tulburarea de stres post-traumatic, fobiile sau tulburarea obsesiv-compulsivă. Unii clinicieni consideră că este util atunci când încearcă să facă diferența între simptomele de anxietate și depresie, deși oamenii le pot avea pe ambele simultan, ceea ce înseamnă că testul nu ar fi singurul instrument de diagnostic utilizat.
Simplitatea și ușurința în utilizare caracterizează Beck Anxiety Inventory®. Testul este scurt: doar 21 de întrebări. Fiecare întrebare are patru răspunsuri la scară potențiale, cărora li se acordă evaluări succesive mai mari de la zero la trei. Un răspuns de trei la orice întrebare indică mai multă anxietate. Dacă, de exemplu, o persoană se confruntă cu transpirații reci în ultima săptămână, ea ar răspunde la trei atunci când este întrebată despre asta, care ar putea fi definită ca „m-a deranjat foarte mult” sau „sever”. Simptomele exprimate mai rar, ar putea câștiga două sau unu, iar absența simptomelor ar fi evaluată la zero.
După ce un client finalizează testul Beck Anxiety Inventory®, rezultatele sunt scalate, cu puncte minime corespunzătoare nivelurilor mai scăzute de anxietate. Persoanele cu puncte mai mari pot prezenta tulburări de anxietate sau unele dintre celelalte afecțiuni enumerate mai sus. Deși există grupuri clar definite de numere care corespund potențialelor probleme de anxietate, pot exista unele zone gri în citirea scalei, mai ales că indivizii nu raportează întotdeauna cu exactitate simptomele lor. Persoanele care iau versiuni ale testului disponibile online ar fi, de asemenea, sfătuiți să caute îndrumări pentru sănătatea mintală în loc să se bazeze pe autointerpretare, chiar dacă nu obțin scoruri excepțional de mari.
De dragul cunoștințelor generale, poate fi de ajutor să cunoaștem cum sunt interpretate de obicei scorurile Beck Anxiety Inventory®. Anxietatea severă este de obicei diagnosticată cu scoruri de 26-63. Anxietatea moderată este considerată orice între scoruri de 16-25. Oamenii pot avea o anxietate ușoară dacă obțin un scor de 8-15 sau absența anxietății dacă au un scor între 0-7.
În prezent, dacă medicii doresc să utilizeze Beck Anxiety Inventory®, aceștia achiziționează copii ale testului protejat prin drepturi de autor de la companii precum Pearson®, unde este disponibil cu materiale suplimentare care pot ajuta la interpretarea testului. Există numeroase copii ale testului disponibile pe Internet, dar din punct de vedere tehnic, Pearson® deține drepturile de autor. Unii medici vor folosi pur și simplu aceste copii disponibile gratuit, deoarece scorurile sunt relativ ușor de interpretat, chiar dacă acest lucru poate încălca drepturile de autor.