Cotul de tenis este o afecțiune dureroasă cauzată de activități – adesea sport – care implică flexia rapidă a încheieturii mâinii. Durerea apare în cotul medial, în zona osoasă cea mai apropiată de corp și în antebrațul proximal sau superior. Durerea și starea, cunoscută și sub numele de cotul jucătorului de golf, ambele se agravează atunci când încheietura mâinii este ruptă înainte și înapoi. Activitățile care implică orice fel de aruncare, ridicarea greutăților, golful, sporturile cu rachetă precum tenisul și schiul sunt cele mai frecvente cauze ale durerii mediale a cotului.
Activitățile care implică mișcări precum aruncarea unei mingi pot provoca o entorsă a ligamentului colateral ulnar (UCL). Acest lucru declanșează de obicei apariția durerii mediale a cotului, care de multe ori crește odată cu activitatea continuă. Testarea de stres de către un medic poate arăta instabilitate la nivelul cotului după o astfel de entorsă, iar pintenii de tracțiune și alte probleme pot fi identificate cu ajutorul unei radiografii. Imagistica prin rezonanță magnetică (IRM) nu este de obicei necesară pentru a diagnostica o entorsă UCL, deși procedura poate fi utilizată pentru a identifica rupturi în ligament care pot duce, de asemenea, la durere medială a cotului.
Durerea medială a cotului poate fi cauzată și de o tulburare cunoscută sub numele de captarea nervului ulnar. Această afecțiune este de obicei însoțită de dureri în antebraț și dureri în partea exterioară a mâinii. Poate duce la o aderență slăbită, stângăcie și oboseală neobișnuită. Nervul ulnar devine sensibil, iar puterea persoanei atunci când încearcă să ciupească cu degetul arătător este semnificativ redusă. Mulți dintre vinovații din spatele durerii mediale ale cotului în general sunt, de asemenea, vinovați pentru blocarea nervului ulnar.
Alte tipuri de dureri de cot sunt, de asemenea, asociate cu activități de suprasolicitare care implică cotul. Tendinoza bicepsului, de exemplu, rezultă de obicei din bowling și gimnastică, iar bursita poate fi rezultatul unor activități precum fotbal, lupte și baschet. Sporturile cu rachetă pot cauza probleme cu tendinoza tricepsului, cotul lateral de tenis și sindromul de tunel radial. Aruncarea sporturilor, cum ar fi baseballul, provoacă o varietate de afecțiuni dureroase, în afară de durerea medială a cotului. Sindromul pronator, fractura de stres al olecranului, tendinoza tricepsului, condromalacia radiocapitelară și impingementul olecranului sunt toate asociate cu sporturile de aruncare.
Durerile de cot cauzate de leziuni excesive sau de activitatea sportivă excesivă sunt de obicei tratate prin protejarea acesteia, lăsând-o să se odihnească, aplicarea de gheață, aplicarea compresiei, ridicarea acesteia, luarea de medicamente și participarea la terapie fizică sau modalități (PRICEMM). Protejarea cotului rănit de stres suplimentar este importantă, la fel ca și controlul inflamației. Odihna cotului rănit, aplicarea de gheață și compresie și ridicarea articulației vor ajuta la reducerea durerii. Pot fi prescrise medicamente pentru inflamație și durere, iar kinetoterapie poate fi necesară; uneori, exercițiile de odihnă și de reabilitare sunt tot ceea ce este necesar pentru a îmbunătăți starea și a ameliora durerea.