Pancha karma sau panchakarma este brațul medicinei ayurvedice care se concentrează pe eliminarea bolilor. În Ayurveda, există două aspecte ale practicii medicale. Primul implică menținerea sănătății bune, iar celălalt implică tratamentul bolii, inclusiv pancha karma: eliminarea activă a bolii atunci când apare. Tratamentul Pancha Karma folosește o serie de tehnici de purificare a organismului, cu scopul de a elimina toxinele care cauzează boala. Pancha karma este, de asemenea, văzută ca o experiență de întinerire, deoarece restabilește sănătatea și echilibrul corpului.
Există trei etape în pancha karma: prima, pre-tratamentul, presupune pregătirea, cu utilizarea abhyanga, un tip de masaj ayurvedic cu ulei; o dietă specială; și utilizarea aburului terapeutic pentru a deschide porii și a începe curățarea corpului. Tratamentul propriu-zis este următoarea etapă, care implică o varietate de tratamente de detoxifiere, iar apoi pacienții sunt supuși unor îngrijiri de urmărire, care pot implica modificări ale stilului de viață pentru a preveni reapariția bolii.
Pancha karma înseamnă literal „cinci acțiuni”, așa că nu ar trebui să fie surprinzător să afli că cinci tratamente diferite sunt implicate în pancha karma. Primul este vamana, vărsături controlate. Virechana presupune utilizarea de laxative pentru a curăța intestinul subțire, în timp ce basti folosește clisme pentru a curăța intestinul gros. În tratamentele nasya, ierburile sunt aplicate prin nas, în timp ce raktamokshana necesită sângerare terapeutică. În afara Indiei, este mai probabil ca practicienii să prescrie alte tratamente în loc de raktamokshana.
Tratamentele utilizate în pancha karma variază, în funcție de pacient și de starea acestuia. Ayurveda se bazează pe echilibrarea dosha-urilor sau a celor trei umori corporale. Prin urmare, trebuie evaluat cazul individual al fiecărui pacient. Majoritatea pacienților au un dosha dominant, dar sunt implicate și elemente ale altor dosha-uri, iar tratamentul trebuie să aducă dosha-urile în armonie unele cu altele.
Ca și în cazul medicinei tradiționale chineze, Ayurveda a inspirat tratamentul medical în alte regiuni ale lumii. Tehnicile izolate de pancha karma sunt adesea oferite de către practicienii de medicină alternativă, uneori fără îngrijirea și atenția pe care pacienții le-ar primi de la un practicant ayurvedic. Deoarece Ayurveda se bazează pe un sistem complex interconectat și pe o abordare a întregului corp a stării de bine, izolarea aspectelor și aplicarea lor independentă poate să nu dea întotdeauna rezultate favorabile.
Persoanele care sunt interesate de Ayurveda ar trebui să caute tratament de la un practician autorizat, în mod ideal unul care s-a antrenat în India, unde standardele de formare și certificare sunt standardizate. Mai multe organizații profesionale ale practicienilor ayurvedici pot fi găsite în întreaga lume pentru a oferi recomandări și recomandări.