De ce ne tremurăm?

Corpul uman are multe sisteme uimitoare care ne ajută să mergem fără probleme în diferite condiții. Corpul nostru are funcții homeostatice care monitorizează, reglează și reglează automat sistemele noastre importante fără ca noi să ne dăm seama. Respirația, ritmul cardiac, reglarea greutății și tensiunea arterială sunt toate reglate subconștient. Tremurul este doar una dintre aceste funcții homeostatice pe care corpul nostru le folosește pentru a ne regla temperatura corpului. Numiți și frison termoreglator, tremurăm în efortul de a ne menține cald.

Creierul nostru, atât conștient, cât și subconștient, detectează frigul simultan prin diferite sisteme senzoriale, ceea ce determină organismul să tremure – sistemul senzorial care provoacă fiorii nu este același cu detectarea noastră conștientă a frigului. Corpul nostru încearcă să ne mențină temperatura centrală de 98.6 grade Fahrenheit (37 grade C), în ciuda temperaturii ambientale. În încercarea de a evita hipotermia în care temperatura corpului nostru este scăzută la niveluri periculoase, mușchii noștri sunt îndemnați să se contracte și să se extindă rapid, rezultând un fior. Aceasta, la rândul său, produce mai multă căldură în mușchii scheletici pentru a oferi un plus de căldură organelor noastre. Folosește multă energie, iar frisonul sever este o ultimă soluție în încercarea de a rămâne cald. Împreună cu tremurul, dinții vă pot clănțăni din cauza strângerii mușchilor maxilarului.

În unele cazuri, tremurăm după anestezie, deoarece medicamentele și medicamentele afectează capacitatea organismului de a ne regla temperatura. Acest lucru poate duce la o scădere a temperaturii corpului nostru și tremurăm pentru a compensa. Este de obicei un efect secundar tranzitoriu și ar trebui să se rezolve în mai puțin de o oră.

Cei care suferă de febră pot, de asemenea, să tremure și să tremure de frisoane. Deși pot avea o temperatură de peste 98.6 grade, „punctul de referință” al temperaturii corpului a fost ridicat de creier odată cu apariția febrei. Acest lucru determină corpul să facă lucruri pentru a-l face mai cald. Tremurul atunci când ai febră creează mai multă căldură ca la frig, ridicând astfel și mai mult temperatura corpului.

Tremurul este doar un alt mod în care corpul nostru lucrează pentru a se menține – luați-l ca un indiciu pentru a scăpa de frig sau adăugați un alt strat. Amintiți-vă, de asemenea, că pe măsură ce îmbătrânim, sistemele noastre senzoriale au o capacitate scăzută de a identifica schimbările de temperatură și de a răspunde în consecință. Persoanele în vârstă ar trebui să se bazeze mai puțin pe sistemele de răspuns automat ale corpului nostru și mai mult pe bunul simț în frig sau căldură extremă.