În scrierea pur descriptivă, un autor va scrie o descriere a unei persoane, loc, obiect sau eveniment. În scrierea reflectivă, scriitorul nu își descrie doar subiectul sau subiectul, ci scrie și despre cum îl face să se simtă, ce părere are despre el sau impactul pe care l-ar fi putut avea asupra vieții sale. Scopul acestui tip de scriere este de a ajuta un scriitor să exploreze și să reflecte asupra propriilor gânduri, sentimente și experiențe, ceea ce îl poate face mai capabil să-și împărtășească cunoștințele cu ceilalți, atât în piese de ficțiune, cât și de non-ficțiune. Pentru persoane fizice, jurnalele și jurnalele sunt ideale pentru sesiunile de scriere reflexivă. Mulți profesioniști, cum ar fi medici, terapeuți, profesori și chiar manageri de afaceri, își îndeamnă pacienții, studenții și angajații să încerce scrierea reflectivă.
Cei care păstrează jurnale sau jurnale vor descoperi că scrierea reflectivă are multe beneficii. Când scrie despre o experiență sau o situație trecută neplăcută, scriitorul își poate confrunta gândurile și sentimentele despre aceasta și poate pune incidentul în perspectiva potrivită. Mulți oameni consideră, de asemenea, că scrierea de piese reflectorizante îi ajută să învețe din experiența prezentă, astfel încât să se ocupe de lucruri în moduri noi, mai pozitive.
Scrisul reflectorizant este folosit de profesioniști din multe domenii, în special de profesioniștii medicali și de educatori. Un medic ar putea încuraja un pacient să scrie pentru a-l ajuta să facă față bolii și tratamentului său. Mulți terapeuți oferă pacienților exerciții de scriere ca formă de terapie a scrisului. Prin scrierea reflexivă, un pacient poate să-și confrunte temerile, să-și exploreze sentimentele sau chiar să învețe să facă față evenimentelor traumatice. Profesorii dau adesea elevilor sarcini de scriere reflectorizante ca parte a curriculumului. Un elev dintr-o oră de lectură sau literatură i se poate cere să scrie despre cum i-a făcut să se simtă o poezie pe care a citit-o, în timp ce unui elev de la o oră de istorie i se poate cere să-și dea părerea despre acțiunile întreprinse de o persoană istorică.
În timp ce scrierea reflectivă este folosită în mod obișnuit de indivizi, poate fi folosită și în grupuri. Într-o sală de clasă, elevilor li se poate cere să scrie o piesă reflexivă despre un subiect și apoi să citească articolul cu voce tare restului clasei. Acest exercițiu poate demonstra cum diferiți oameni pot vedea același lucru în moduri diferite. Într-un cadru de afaceri, unui angajat i se poate cere să scrie un raport despre cât de bine crede că s-a descurcat echipa sa într-un anumit proiect și ce îmbunătățiri pot fi aduse atunci când lucrează la următorul proiect.