Cunoscută și sub numele de reishi, ciuperca lingzhi este salutată drept „Regele ierburilor” în medicina pe bază de plante. Este una dintre ciupercile medicinale care a fost folosită în medicina tradițională chineză de peste 4,000 de ani pentru a trata afecțiunile de sănătate precum cancerul, problemele cardiace și diabetul. Sistemul imunitar primește, de asemenea, un impuls, care, la rândul său, ajută la prevenirea bolilor precum răceala comună și candida albicans.
Substanțele antitumorale găsite în ciuperca Lingzhi sunt capabile să ajute în tratamentul cancerului. Activitatea imunoterapeutică ajută la întărirea sistemului imunitar, ceea ce ajută la prevenirea răspândirii cancerului. Atunci când este luată împreună cu terapiile convenționale pentru cancer, cum ar fi chimioterapia și radiațiile, ciuperca lingzhi poate ajuta la reducerea efectelor secundare negative ale tratamentelor, cum ar fi durerea, oboseala și căderea părului.
Ciuperca lingzhi este foarte benefică pentru diabet, deoarece nu numai că scade nivelul zahărului din sânge, dar reduce și riscul de complicații ulterioare ale bolii. Problemele renale, cum ar fi proteinuria, apar adesea ca urmare a diabetului, iar lingzhi s-a dovedit că reduce eficient proteinele din urină. De asemenea, poate scădea colesterolul din sânge, care este cunoscut sub numele de colesterolemie. Alte complicații ale diabetului zaharat împotriva cărora ciuperca lingzhi se poate proteja includ cataracta și afectarea retinei.
Sănătatea inimii poate fi, de asemenea, îmbunătățită prin luarea de ciuperci lingzhi. Potrivit cercetărilor, nu numai că scade nivelul tensiunii arteriale, ci și nivelul colesterolului, ambele fiind esențiale pentru o bună sănătate a inimii. În plus, previne coagularea sângelui, ceea ce, la rândul său, poate ajuta la reducerea riscului de atac de cord.
Alte beneficii ale consumului de ciuperci Lingzhi includ un sistem respirator mai sănătos, deoarece ajută la reducerea inflamației. Ca rezultat, simptomele astmului, bronșitei și alergiilor pot fi reduse. Proprietățile antibacteriene și antivirale pot alunga afecțiunile comune, cum ar fi răceala, candida albicans și Escherichia coli.
Există mai multe moduri diferite de a lua ciuperca Lingzhi, deoarece este disponibilă sub formă uscată, precum și în suplimente. În orice formă, nu ar trebui luată consecutiv timp de mai mult de trei până la șase luni, deoarece poate provoca efecte secundare negative. Aceste reacții adverse includ uscăciunea gurii și gâtului, stomac deranjat și amețeli. Mamele însărcinate și care alăptează sunt sfătuite să se consulte cu furnizorii lor de asistență medicală înainte de a lua ciuperci lingzhi.