Terapia maritală este un tratament conceput pentru a ajuta la îmbunătățirea căsătoriei prin creșterea comunicării și înțelegerii între partenerii căsătoriți. Acest tip de terapie se desfășoară într-o varietate de situații, de la sesiuni de grup cu mai multe cupluri, până la întâlniri individuale cu fiecare partener pentru a discuta problemele pe care s-ar putea să le fie frică să le ridice în fața soției. Terapia maritală se desfășoară de obicei sub îndrumarea unui terapeut autorizat, adesea unul specializat în terapia căsătoriei și de familie.
Tratamentul se va baza pe experiența terapeutului și pe preferințele clienților săi. Sesiunile sunt programate la discreția clienților, deși de obicei nu sunt mai mult de o dată pe săptămână, cu excepția cazului în care cuplul căsătorit se confruntă cu o criză gravă. În funcție de ceea ce sugerează terapeutul, ambii parteneri căsătoriți pot petrece întreaga ședință împreună sau terapeutul se poate întâlni cu fiecare persoană în parte înainte de a aduce cuplul împreună.
Recomandările obișnuite de la un terapeut pot include cărți de citit, exerciții scrise sau orale de făcut și împărtășit și jocuri de consolidare a încrederii. De regulă, ședințele se bazează pe starea actuală a căsătoriei, astfel încât focusul întâlnirii se poate schimba de la o săptămână la alta.
Terapia maritală este concepută pentru a ajuta cuplurile căsătorite în orice situație care apare într-o căsătorie. Infidelitatea, plictiseala, lipsa dorinței, abuzul sau problemele cu copiii sunt toate subiecte care pot fi discutate în limitele terapiei maritale. Majoritatea terapeuților nu lucrează doar cu cupluri aflate în criză; chiar și cuplurile fericite care doresc pur și simplu să-și îmbunătățească abilitățile de comunicare sau să rezolve mai bine problemele pot beneficia de terapia maritală.
Costul terapiei maritale va depinde în mare măsură de terapeut. De obicei, cei cu mai multă experiență taxează mai mult, dar unii pot oferi o scară variabilă sau asistență cu costuri reduse clienților aflați într-o situație financiară dificilă. Terapia maritală de grup, în care mai multe cupluri se întâlnesc cu un terapeut, poate fi, de asemenea, mai puțin costisitoare decât ședințele individuale. Chiar dacă un cuplu aflat în necazuri poate merge doar o dată sau de două ori pe lună, căsnicia lor se poate îmbunătăți foarte mult din cauza asta.
Clienții potențiali ar trebui să știe că terapia maritală nu este un remediu. Adesea, cuplurile nu caută un terapeut până când recuperarea după daune este aproape imposibilă. Cel puțin, ambii parteneri căsătoriți ar trebui să se angajeze să afle dacă există o modalitate de a-și salva căsătoria. Dacă un partener a renunțat deja, este puțin probabil ca el sau ea să participe pe deplin la terapie sau să permită vreo schimbare.