Cum tratez inflamația cartilajului?

Condrita, sau inflamația cartilajului, poate afecta orice parte a corpului unde există cartilaj. Unele tipuri comune includ osteocondrita, care afectează articulațiile și costocondrita, care apare în cartilajul coastelor. Afecțiunea poate provoca durere, umflare și rigiditate în zona afectată. Adesea necesită puțin sau deloc tratament și se rezolvă de la sine, dar există mai multe modalități posibile de a trata inflamația cartilajului pentru a minimiza disconfortul și pentru a promova vindecarea.

Unul dintre cele mai de bază tratamente pentru inflamația cartilajului este odihna. Activitățile fizice care agravează cartilajul afectat trebuie reduse la minimum sau evitate cu totul și, ocazional, este necesară imobilizarea zonei afectate. Prin limitarea mișcării zonei inflamate, durerea și încordarea pot fi evitate, iar cartilajul este lăsat să se vindece.

O altă modalitate simplă de a trata inflamația cartilajului este prin aplicarea căldurii sau a frigului, în funcție de care oferă o ușurare persoanei. O pungă de gheață aplicată pe zona afectată poate ajuta la reducerea umflăturilor și durerii. Alternativ, o pernă de încălzire setată la căldură scăzută poate funcționa și pentru a trata simptomele.

Anumite medicamente sunt, de asemenea, folosite pentru a trata inflamația cartilajului. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sau AINS ajută la reducerea durerii și la minimizarea inflamației. Pot fi administrate injecții de corticosteroizi în locația afectată dacă AINS nu sunt eficiente. În unele cazuri, alte tipuri de medicamente, cum ar fi relaxantele musculare, anestezicele locale și chiar unele tipuri de antidepresive pot fi utilizate pentru a calma durerea. Dacă inflamația este cauzată de o infecție, pot fi necesare antibiotice.

Deși se recomandă odihna și evitarea suprasolicitarii zonei afectate, unele activități fizice pot fi utile pentru a trata inflamația cartilajului. Exercițiile ușoare, cu impact redus, cum ar fi mersul pe jos sau înotul, atâta timp cât nu exacerba simptomele, pot ajuta la menținerea unei anumite flexibilități și la creșterea sentimentului general de bunăstare al persoanei. Terapia fizică poate fi utilizată pentru a menține gama de mișcare și pentru a crește forța musculară pentru a susține articulațiile afectate.

Unele cazuri extreme pot necesita intervenții chirurgicale pentru a corecta problema. Dacă cartilajul inflamat nu răspunde la alte tratamente mai puțin invazive, ar putea deveni necesară îndepărtarea acestuia. În cazul osteocondritei disecante, în care osul articulației este deteriorat împreună cu cartilajul, pacientul poate fi grav afectat de durere și pierderea mobilității. Dacă celelalte tratamente menționate mai sus nu funcționează, intervenția chirurgicală artroscopică poate fi cea mai bună opțiune pentru a repara orice daune.