Olejek do aromaterapii jaśminowej to olejek wytwarzany z małych, białych kwiatów jaśminu. Jest tradycyjnie stosowany w celu złagodzenia wielu problemów zdrowotnych, w tym skurczów mięśni i depresji. Sposoby użycia olejku jaśminowego obejmują picie go w herbacie, używanie olejku podczas masażu i wdychanie olejku w celu rozluźnienia układu nerwowego.
Aby wytworzyć olejek jaśminowy, kwiaty zbiera się w nocy, kiedy zawartość oleju w kwiatach jest największa. Po zebraniu kwiatów olejek pozyskuje się metodą enfleurage. Ponieważ kwiaty jaśminu są bardzo pachnące, wiele osób używa jaśminowego olejku aromaterapeutycznego tylko dla samego zapachu. Mówi się jednak, że olej ma również wiele właściwości leczniczych.
Jaśminowy olejek aromaterapeutyczny odpręża układ nerwowy, co może być dobre na różne dolegliwości. Wiele osób używa olejku jaśminowego, aby uspokoić nerwy, pomóc im zasnąć lub złagodzić depresję. Wiadomo również, że olejek jaśminowy zwiększa czujność umysłową i stymuluje mózg.
Innym ważnym zastosowaniem olejku jaśminowego jest kosmetyk gojący skórę. W celu gojenia zmian skórnych olejek jaśminowy dodawany jest do oleju sezamowego i wcierany w szorstkie miejsca na skórze. Ta mieszanka olejków znana jest z leczenia i nawilżania odleżyn.
Oprócz właściwości leczniczych olejek jaśminowy jest również używany do aromatyzowania herbat ziołowych. Te herbaty są zazwyczaj dobre do relaksu. Mówi się też, że picie herbaty uspokaja nerwy.
Istnieje kilka sposobów wykorzystania olejku do aromaterapii jaśminu w celu promowania zdrowia i dobrego samopoczucia w ciele. Jednym ze sposobów jest po prostu wdychanie oleju. Małe butelki olejku jaśminowego zazwyczaj można kupić online lub w lokalnym sklepie zielarskim. Podczas wdychania jaśminu organizm na ogół odpręża się, a układ nerwowy uspokaja się. Innym sposobem użycia olejku jaśminowego jest delektowanie się nim podczas kąpieli — można dodać kilka kropel olejku jaśminowego do kąpieli, aby odbyć relaksującą i aromatyczną kąpiel.
Jednym z najbardziej relaksujących sposobów stosowania olejku do aromaterapii jaśminowego jest stosowanie go podczas masażu. Wielu masażystów oferuje swoim klientom masaże aromaterapeutyczne. Może to być skuteczny sposób na wykorzystanie olejku jaśminowego, aby pomóc osobie się zrelaksować i cieszyć się jego leczniczymi właściwościami. Jeśli masażysta nie oferuje olejku jaśminowego, osoba może przynieść go podczas następnej wizyty i poprosić masażystę o dodanie go do swojego kremu lub balsamu.
Istnieje wiele perfum i balsamów zawierających olejek jaśminowy. Produkty te można spryskiwać lub wcierać w ciało, aby poprawić nastrój i złagodzić niepokój. Zapach jaśminu jest złożony i zazwyczaj utrzymuje się przez wiele godzin po nałożeniu na skórę.