Istnieją zarówno plusy, jak i minusy używania tribulusa dla kobiet. Zwolennicy twierdzą, że może regulować cykl menstruacyjny, poprawiać libido i zwiększać płodność. Przeciwnicy wymieniają możliwe skutki uboczne, takie jak zwiększone ryzyko raka i podwyższony poziom hormonów. Jako suplement ziołowy, tribulus jest generalnie nieregulowany przez regionalne organizacje zdrowia, dlatego przeprowadzono niewiele badań wspieranych przez rząd, aby wesprzeć jego skuteczność i bezpieczeństwo.
Wykazano, że Tribulus dla kobiet zwiększa poziom niektórych hormonów reprodukcyjnych w organizmie. Podawany w określone dni cyklu miesiączkowego kobietom z nieregularną owulacją może być skuteczny w ustaleniu prawidłowej owulacji. Może to prowadzić do poprawy płodności.
Podwyższony poziom hormonów może również przynieść ulgę w częstych dolegliwościach menopauzy. Dowody sugerują, że kobiety w okresie menopauzy cierpią na mniej uderzeń gorąca podczas przyjmowania tribulusa. Uczucie depresji, lęku i bezsenności może również zostać złagodzone. Istnieją również anegdotyczne dowody na to, że tribulus dla kobiet może zmniejszyć objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego u kobiet przed menopauzą.
Podwyższony poziom testosteronu zaobserwowano również podczas przyjmowania tribulusa. Te podwyższone poziomy mogą zwiększyć popęd seksualny u kobiet. Tradycyjna medycyna chińska (TCM) historycznie używała tribulusa w postaci toniku jako afrodyzjaku zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
Tribulus jest stosowany w TCM dla obu płci w leczeniu większości rodzajów problemów skórnych, w tym wysypki i trądziku. Jako korzyści wymienia się również zwiększoną energię, poprawę funkcji układu moczowego i zmniejszenie letargu. Budowanie mięśni często staje się łatwiejsze dla obu płci podczas przyjmowania tribulusa.
Tribulus dla kobiet doprowadził do zgłaszania pewnych skutków ubocznych związanych z płcią. Najczęściej występuje pogłębienie głosu. To często znika wkrótce po odstawieniu suplementu. Nadmierny rozwój mięśni może być również uważany przez niektóre kobiety za niepożądany efekt uboczny.
Brak obiektywnych badań doprowadził do pytań o bezpieczeństwo stosowania tribulusa w czasie ciąży. Zmiany poziomu hormonów mogą zakłócać prawidłowy przebieg ciąży. W związku z tym większość lekarzy zaleca zaprzestanie suplementacji tribulusem podczas ciąży.
Zwiększona agresja została zgłoszona przez niewielką liczbę kobiet i mężczyzn używających tribulusa. Jest to najprawdopodobniej związane ze wzrostem testosteronu spowodowanym przez zioło. Użytkownicy, którzy cierpią z powodu tej agresji, mogą potrzebować zmniejszyć dawkę tribulusa lub całkowicie odstawić suplement.
Nudności i rozstrój żołądka to najczęstsze dolegliwości związane ze stosowaniem tribulusa. Te problemy żołądkowe często pojawiają się, gdy osoba po raz pierwszy zaczyna suplementację i zmniejszają się lub znikają z czasem. Często zaleca się przyjmowanie tribulusa z jedzeniem.
Długotrwałe podwyższenie poziomu testosteronu i innych hormonów wiąże się z niektórymi nowotworami. Z tego powodu niektórzy lekarze ostrzegają przed długotrwałym stosowaniem tribulusa. Niektóre małe niezależne badania wykazały związek między stosowaniem tribulusa a rakiem u myszy.