Insulinooporność to stan chorobowy, który występuje, gdy komórki organizmu przestają prawidłowo reagować na insulinę. Silny wpływ na rozwój insulinooporności ma podłoże genetyczne, ponieważ insulinooporność często występuje rodzinnie. Kilka innych czynników może przyczynić się do rozwoju tego stanu, w tym choroba, stres, stosowanie sterydów, ciąża i zdrowa waga. Objawy insulinooporności obejmują zmęczenie, podwyższony poziom cukru we krwi, objawy trawienne i przyrost masy ciała. Z biegiem czasu niektóre objawy insulinooporności mogą się pogorszyć i, w połączeniu z innymi schorzeniami, mogą wskazywać na progresję choroby do cukrzycy typu 2.
Niektóre typy komórek organizmu, w tym komórki tłuszczowe i mięśniowe, wymagają insuliny do wchłaniania glukozy z krwiobiegu. U niektórych osób zdolność tych komórek do reagowania na glukozę ulega osłabieniu. Nazywa się to opornością na insulinę. Jeśli insulinooporność nie jest leczona, komórki tłuszczowe i mięśniowe nie mogą wchłonąć glukozy, a glukoza pozostaje we krwi, co prowadzi do wysokiego poziomu cukru we krwi. W przypadku braku leczenia wysoki poziom cukru we krwi może powodować cukrzycę typu 2 i uszkadzać tkanki organizmu.
Insulinooporność jest jedną z pierwszych oznak dysfunkcji metabolizmu organizmu. Niektóre typowe objawy oporności na insulinę obejmują zmęczenie psychiczne lub fizyczne, gazy jelitowe i wzdęcia, przyrost masy ciała w okolicy brzucha i trudności z utratą wagi. Osoby z insulinoopornością również mogą odczuwać senność po jedzeniu, zwłaszcza jeśli posiłek jest bogaty w węglowodany, a także mogą być bardziej podatne na problemy trawienne po spożyciu węglowodanów.
Niektóre wyniki badań krwi mogą również wskazywać na objawy insulinooporności. Osoby z insulinoopornością często mają wysoki poziom cukru we krwi i wysoki poziom cholesterolu. W szczególności często występuje wysoki poziom cholesterolu w postaci lipoprotein o niskiej gęstości (LDL) i niski poziom cholesterolu w postaci lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL). Wiadomo również, że insulinooporność powoduje u niektórych osób wysokie ciśnienie krwi.
Często dzieci wykazują inny wzór objawów niż u dorosłych. Objawy insulinooporności u dzieci mogą obejmować kilka typowych objawów, takich jak zmęczenie, problemy z trawieniem i senność po jedzeniu. Inne objawy, takie jak słaba pamięć, obniżona kreatywność, słabe oceny, a nawet trudności w uczeniu się, również mogą być oznakami insulinooporności u dzieci.
Objawy insulinooporności można leczyć na kilka sposobów. Głównym leczeniem jest połączenie ćwiczeń i zdrowego odżywiania w celu lepszego kontrolowania poziomu cukru we krwi. U niektórych osób prowadzi to również do utraty wagi, ale utrata wagi nie zawsze jest wymagana, aby zmniejszyć insulinooporność i ryzyko cukrzycy. Jeśli stan nie reaguje na te zmiany, można przepisać doustne leki łagodzące objawy insulinooporności i poprawiające poziom cukru we krwi.