Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να βοηθήσετε στη θεραπεία του ξηρού ξεφλουδίσματος και του ευαίσθητου δέρματος. Το πρώτο βήμα είναι να προστατέψετε το δέρμα σας από τον ήλιο και να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Οι κρύες κομπρέσες, ο χυμός μέντας, το τριμμένο αγγούρι και η αλόη βέρα μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσει το δέρμα καθώς και να το ενυδατώσει. Ο πιο κοινός λόγος για το ξεφλούδισμα είναι το ηλιακό έγκαυμα, αλλά άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν δερματολογικά προβλήματα ή λοιμώξεις.
Η ενυδάτωση του δέρματός σας θα βοηθήσει να μαλακώσει και να καταπρανει το δέρμα και μπορεί να κάνει το ξεφλούδισμα του ξηρού δέρματος λιγότερο αισθητό. Η κατανάλωση αρκετών υγρών είναι ένα σημαντικό μέρος της ενυδάτωσης του δέρματός σας, οπότε αν υποφέρετε από ξεραμένο ξεφλούδισμα του προσώπου ή από ηλιακά εγκαύματα, μπορεί να είναι χρήσιμο να πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Υπάρχει επίσης η επιλογή χρήσης ενυδατικών κρεμών ή ελαίων όπως το λάδι jojoba.
Εάν αγωνίζεστε με το ξηρό ξεφλούδισμα και την ευαισθησία του προσώπου λόγω ηλιακών εγκαυμάτων, οι κρύες κομπρέσες μπορεί να σας βοηθήσουν να εξάγετε τη θερμότητα. Μουλιάζοντας ένα πανί σε κρύο νερό και ξεβγάζοντας το περιττό είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να φτιάξετε μια κρύα κομπρέσα. Ένας άλλος τρόπος για να δροσίσετε το δέρμα είναι να ψύξετε τις λοσιόν που χρησιμοποιείτε στο δέρμα σας πριν το εφαρμόσετε.
Ο χυμός μέντας μπορεί να καταπρανει τον ερεθισμό του ξηρού δέρματος που έχει καεί από τον ήλιο και μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι χρησιμοποιώντας φρέσκα φύλλα μέντας. Πρέπει να πολτοποιήσετε τα φύλλα ή να τα αναμίξετε σε πολτό και να τα στραγγίξετε. Ο χυμός μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο και μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα χρησιμοποιώντας μια μπάλα από βαμβάκι.
Το τριμμένο αγγούρι πιστεύεται επίσης ότι καταπρανει το δέρμα και μπορεί να είναι μια γρήγορη λύση αν δεν διαθέτετε φύλλα μέντας ή χυμό αλόης βέρα. Το τριμμένο αγγούρι μπορεί να ψυχθεί και να χρησιμοποιηθεί ως πακέτο προσώπου. Η χρήση του με αυτόν τον τρόπο μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της θερμότητας και ο χυμός αγγουριού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ερεθισμού.
Η αλόη βέρα μπορεί να είναι χρήσιμη εάν υποφέρετε από ξηρό ξεφλούδισμα προσώπου εκτός από ερυθρότητα και φαγούρα. Λέγεται ότι έχει καταπραϋντικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης. Το ψυγείο τζελ αλόης μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανάκτηση της θερμότητας από το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο.
Το ηλιακό έγκαυμα είναι μία από τις μεγαλύτερες αιτίες ξηρότητας του προσώπου, ξεφλούδισμα και κοκκινίλες και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας από περαιτέρω βλάβες. Η χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη εκτός από την εφαρμογή αντηλιακής λοσιόν με υψηλό δείκτη προστασίας από τον ήλιο (SPF). Οι ειδικοί συστήνουν επίσης να μείνετε μακριά από τον ήλιο όταν η υπεριώδης ακτινοβολία είναι στο υψηλότερο επίπεδο, γενικά από τις 11 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι
Το εξωτερικό στρώμα του δέρματος αναγεννάται κάθε 28 ημέρες, οπότε αν υποφέρετε από ξηρό ξεφλούδισμα, φαγούρα ή ερυθρότητα του προσώπου, αυτά τα ζητήματα μπορεί να επιλυθούν σε σύντομο χρονικό διάστημα.