Nerwoból kulszowy, powszechnie określany również jako rwa kulszowa, jest schorzeniem, które może powodować ból i drętwienie jednej lub obu nóg. Ten stan bierze swoją nazwę od nerwu kulszowego, który biegnie od kręgosłupa do pośladków i tylnej części nogi. Uszkodzenie tego nerwu, zwykle spowodowane zapaleniem kości lub stawów kręgosłupa, jest najczęstszym źródłem tego typu neuralgii. Możliwości leczenia nerwobólu kulszowego są bardzo zróżnicowane i mogą obejmować fizjoterapię, masaże oraz stosowanie leków dostępnych bez recepty lub na receptę. Środki zapobiegawcze, takie jak ćwiczenie prawidłowej postawy i technik podnoszenia, często mogą zapobiegać nawrotom objawów.
Ból jest zarówno najczęstszym, jak i najbardziej dokuczliwym objawem nerwobólu kulszowego. Ten ból zwykle zaczyna się po jednej stronie dolnej części pleców i przenosi się w okolice pośladków, a następnie przechodzi przez nogę, szczególnie tylną część górnej części nogi. W niektórych przypadkach występuje również ból biodra. Ten ból jest często najsilniejszy, gdy siedzisz lub stoisz przez dłuższy czas. Nawet coś tak prostego, jak kichanie, śmiech lub trudności w wypróżnianiu, może pogorszyć ból.
Drętwienie, mrowienie i osłabienie dotkniętej chorobą nogi mogą utrudniać lub nawet uniemożliwiać wykonywanie prostych czynności, takich jak chodzenie w ciężkich atakach nerwobólu kulszowego. Ważne jest, aby zgłosić każdy z tych objawów lekarzowi, ponieważ objawy te mogą czasami naśladować objawy poważniejszych schorzeń. Lekarz zleci wszystkie niezbędne badania, aby upewnić się, że neuralgia jest rzeczywiście prawidłową diagnozą.
Niektóre opcje leczenia nerwobólu kulszowego obejmują fizjoterapię lub masaże, których celem jest nauczenie pacjenta łagodnych ćwiczeń rozciągających, które mogą pomóc złagodzić ból. Pomocne mogą być również dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen. Lekarze czasami przepisują narkotyczne środki przeciwbólowe, jeśli ból jest silny, a ruch jest znacznie utrudniony. Gdy dana osoba miała epizod rwy kulszowej, często powtarzają się od czasu do czasu, co sprawia, że techniki profilaktyczne są ważne.
Delikatne ćwiczenia, takie jak joga, mogą pomóc wzmocnić mięśnie dolnej części pleców i nóg, zmniejszając prawdopodobieństwo powtarzania się epizodów. Ćwiczenie prawidłowej postawy podczas siedzenia lub stania może odciążyć nerw kulszowy i zmniejszyć ryzyko zapalenia. Spanie z wyprostowanym kręgosłupem i unikanie trzymania szyi pod zbyt dużym kątem może również pomóc zmniejszyć ryzyko przyszłych bolesnych epizodów.