Bodywork to forma leczenia terapeutycznego polegająca na fizycznej manipulacji ciałem lub polami energetycznymi, które uważa się za związane z ciałem. Wiele osób postrzega to jako medycynę alternatywną, chociaż techniki, takie jak masaż sportowy, są coraz częściej akceptowane w środowisku medycznym. Istnieje wiele różnych technik, z których wszystkie wymagają specjalistycznego szkolenia, aby upewnić się, że lekarze rozumieją anatomię i potencjalne przeciwwskazania.
Praktycy uważają, że wiele schorzeń jest wynikiem problemów z ciałem fizycznym, takich jak napięcie, napięte mięśnie, bolesność lub zablokowanie pól energetycznych, które według niektórych są obecne w ciele i wokół niego. Bóle mięśni, ból i bolesność są leczone za pomocą pracy z ciałem, a niektórzy lekarze mogą również stosować te techniki do leczenia bólów głowy, stresu i wielu innych schorzeń. Wiele rodzajów obejmuje fizyczną manipulację ciałem za pomocą technik masażu; kiedy koncentruje się na energii ciała, czasami nazywana jest pracą z energią.
Bodywork to starożytna praktyka, a większość kultur ma pewną historię jej używania. W przypadku Azji praca z ciałem jest integralną częścią praktyki medycznej, przy czym tradycyjna medycyna chińska i ajurweda wykorzystują te techniki w leczeniu. Na Zachodzie w dużej mierze odbiega ona od praktyki medycznej, co oznacza, że pracownicy ciała na ogół nie przechodzą szkolenia medycznego, a ich sfera praktyki może być ograniczona.
Niektóre przykłady to masaż tkanek głębokich, Rolfing, technika Alexandra, masaż limfatyczny, masaż Shiatsu, lomi-lomi, akupresura, masaż ciepłymi kamieniami, masaż sportowy, refleksologia, podejście Trager, joga, masaż tajski, chiropraktyka, reiki, masaż amma, punkt spustowy, Watsu i Breema. Jak widać z tej listy, praktyka jest niezwykle zróżnicowana, a podejście w każdej modalności różni się radykalnie, w zależności od stylu i szkolenia, jakie otrzymał praktyk.
W niektórych kulturach praca z nadwoziem jest akceptowana jako niezbędny element dobrego samopoczucia. Na przykład w Ajurwedzie regularne masaże olejkiem są przepisywane w celu utrzymania ogólnego stanu zdrowia, podczas gdy w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej może być stosowany do zrównoważenia przepływu chi w ciele w celu leczenia określonych schorzeń. Na Zachodzie wielu sportowców używa karoserii do utrzymania ciała w dobrej formie, podczas gdy inni mogą czerpać z niej przyjemność ze względu na jej relaksujące korzyści. Uważa się również, że techniki te są dobre dla osób z depresją i innymi problemami emocjonalnymi, ponieważ dotyk ogólnie wiąże się z korzyściami psychologicznymi.
Wiele osób w pewnym momencie swojego życia bada pracę z ciałem. Ze względu na różnorodność modalności, znalezienie metody, która zadziała, może wymagać kilku prób z różnymi praktykami. Poszukując specjalisty zajmującego się karoserią, ważne jest, aby przejrzeć jego kwalifikacje i porozmawiać o podejściu danej osoby. Pracownik nadwozia powinien również być w stanie przedstawić sugestie dotyczące sposobów, które mogą być odpowiednie dla osób o specjalnych potrzebach, takich jak pacjenci z rakiem, osoby starsze lub osoby z określonymi schorzeniami. Na Zachodzie konsultacja ze swoim stałym lekarzem jest również wskazana przed rozpoczęciem pracy z ciałem, ponieważ lekarz może mieć zalecenia do zrobienia.