Aby uzyskać najlepsze holistyczne leczenie drożdżaków w konkretnym przypadku, dobrze jest zasięgnąć porady i pomocy lekarza medycyny holistycznej. Jeśli wolisz samodzielnie przygotować plan leczenia, istnieje wiele opcji, które mogą okazać się skuteczne. Na przykład możesz spróbować zmian w diecie, aby zniechęcić do wzrostu drożdży i probiotyków, aby naturalnie tłumić grzyby, które powodują ten rodzaj infekcji. Pomocne może być nawet zewnętrzne stosowanie rozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego.
W wielu przypadkach najlepsze holistyczne leczenie drożdżaków to takie, które jest wybrane dla Ciebie przez holistycznego dostawcę medycyny. Taki usługodawca pozna Twoją historię medyczną i oceni objawy, zanim wyda zalecenia dotyczące leczenia. Może to okazać się ważne, ponieważ możesz potrzebować innego podejścia do leczenia niż inna osoba. Chociaż możesz zdecydować się na leczenie, które ogólnie działa dla innych, może nie być odpowiednie dla Twoich potrzeb zdrowotnych.
Jeśli próbujesz wybrać najlepsze holistyczne leczenie drożdżaków bez pomocy dostawcy medycyny holistycznej, najprostszą opcją może być zmiana diety. Wiele wyborów żywieniowych dokonywanych przez daną osobę przyczynia się do infekcji drożdżakami, a spożywanie niektórych pokarmów, takich jak jogurt z aktywnymi kulturami, może pomóc w utrzymaniu bakterii pod kontrolą. Pomocne mogą być również pozytywne zmiany w diecie, takie jak spożywanie większej ilości owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych. Wielu praktyków holistycznych zaleca również picie dużej ilości wody, gdy próbujesz pokonać drożdże.
W wielu przypadkach dobrze jest również unikać niektórych pokarmów. Na przykład eksperci medycyny holistycznej często zalecają unikanie napojów alkoholowych, kofeiny i produktów mlecznych. Spożywanie dużej ilości rafinowanego cukru również może przyczynić się do tych infekcji, więc mniej jedzenia może pomóc. W rzeczywistości, jeśli możesz całkowicie wykluczyć cukier rafinowany z diety, może to okazać się jeszcze lepsze. Inne produkty, których należy unikać, to te wykonane z rafinowanej mąki, potrawy smażone i produkty dietetyczne zawierające dużo oleju.
Probiotyki są również uważane za jedne z najlepszych holistycznych metod leczenia drożdżaków. Probiotyki to żywe organizmy, które normalnie występują w przewodzie pokarmowym, a także w pochwie. Organizmy te są uważane za przyjazne, ponieważ pomagają powstrzymać wzrost i rozwój szkodliwych lub niepożądanych organizmów. Wśród organizmów probiotyki skutecznie tłumią Candida, grzyb odpowiedzialny za wywoływanie infekcji drożdżakami. Produkty probiotyczne często można znaleźć w sklepach spożywczych w postaci napojów lub koktajli; jogurt z aktywnymi kulturami również jest uważany za żywność probiotyczną.
Niektórzy uważają również, że olejek z drzewa herbacianego jest pomocny w holistycznym leczeniu drożdżaków. Zabieg ten nie jest jednak stosowany wewnętrznie. Zamiast tego możesz dobrze rozcieńczyć olej, a następnie nałożyć go miejscowo na dotknięty obszar. Stosowany w ten sposób może pomóc złagodzić niektóre objawy infekcji drożdżakowej.