Οι σοβαροί ανυψωτές πρέπει να λαμβάνουν υπόψη πολλούς παράγοντες όταν επιλέγουν μια ζώνη άρσης ισχύος. Μια άνετη εφαρμογή που παρέχει άκαμπτη στήριξη στην πλάτη είναι σημαντική, όπως και το υλικό, το πλάτος και ο μηχανισμός ασφάλισης της ζώνης. Η ζώνη θα πρέπει επίσης να συμμορφώνεται με τα πρότυπα που ορίζει ο οργανισμός ή ο αγώνας στον οποίο ο αθλητής σχεδιάζει να συμμετάσχει.
Μια καλή ζώνη άρσης ισχύος πρέπει να εφαρμόζει γύρω από τη μέση και τους γοφούς χωρίς να περιορίζει την κινητικότητα. Μόνο κατά την ανύψωση, ο powerlifter θα πρέπει να αισθάνεται κάποια πίεση γύρω από την κοιλιά και την πλάτη. Δοκιμάστε μερικά μεγέθη για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα που ταιριάζει άνετα.
Ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένη η ζώνη. Το νάιλον και το δέρμα είναι τα δύο πιο κοινά υλικά που χρησιμοποιούνται για ζώνες powerlifting. Το νάιλον είναι πιο ευέλικτο, άνετο και πιο εύκολο στην προσαρμογή. Το δέρμα, ωστόσο, είναι πιο άκαμπτο και παρέχει περισσότερη στήριξη αλλά είναι πιο σκληρό στο δέρμα.
Το μέσο πλάτος μιας ζώνης ανύψωσης ισχύος είναι 4 ίντσες (10.16 cm). Ένας ψηλότερος αρσιβαρίστας, ωστόσο, θα ήταν πιθανώς πιο άνετος σε μια ζώνη πλάτους 5 ή 6 ιντσών (12.7 ή 15.24 cm). Το πλάτος πρέπει να είναι ομοιόμορφο γύρω από τη ζώνη, για να βοηθά στη διατήρηση της ενδοκοιλιακής πίεσης που υποστηρίζει τη σπονδυλική στήλη κατά τις ανυψώσεις. Ψάξτε ειδικά για ομοιομορφία πλάτους όταν επιλέγετε μια ζώνη. Ένα συνηθισμένο λάθος μεταξύ των νέων αγοραστών είναι η αγορά ζώνης ολυμπιακού στυλ, η οποία είναι πιο φαρδιά στο πίσω μέρος.
Ο μηχανισμός ασφάλισης μπορεί επίσης να επηρεάσει τη ζώνη ανύψωσης ισχύος που θα επιλέξετε. Οι ανυψωτές μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε πόρπες με μονή, διπλή και μοχλό. Οι οδοντωτές πόρπες προσαρμόζονται ευκολότερα αλλά αφαιρούνται πιο δύσκολα. Οι κλειδαριές με διπλά δόντια λέγεται ότι είναι πιο ανθεκτικές από τις μονές, καθώς το φορτίο κατανέμεται πιο ομοιόμορφα μεταξύ των οδόντων. Οι μοχλοί, από την άλλη, είναι πιο εύκολο να φορεθούν και να αφαιρεθούν, αλλά είναι πιο δύσκολο να προσαρμοστούν.
Πριν αγοράσετε οποιοδήποτε είδος ζώνης άρσης βαρών, βεβαιωθείτε ότι χρειάζεστε. Ένας ανυψωτής μπορεί να συνηθίσει τόσο πολύ τη ζώνη που δεν μπορεί να σηκώσει σωστά χωρίς αυτήν. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να αγνοήσετε τη σωστή μορφή ανύψωσης, καθώς ο ιμάντας συνήθως καθοδηγεί τον ανυψωτήρα σε όλη τη διάρκεια της κίνησης. Η προπόνηση του κορμού μπορεί επίσης να παραμεληθεί, κάτι που μπορεί να είναι επιβλαβές, καθώς ο πυρήνας είναι απαραίτητος για τη μεταφορά δύναμης από τα πόδια στο πάνω μέρος του σώματος. Πριν αγοράσετε οποιοδήποτε είδος ζώνης άρσης βαρών, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να ελέγξετε για τυχόν προβλήματα στη σπονδυλική στήλη, καθώς η ζώνη μπορεί να επιδεινώσει προηγούμενους τραυματισμούς.
Οι σύλλογοι και οι αγώνες άρσης βαρών έχουν συνήθως κανονισμούς για τη ζώνη άρσης βαρών. Αυτά πιθανότατα θα υποδεικνύουν το μέγιστο πλάτος και το επιτρεπόμενο υλικό ζώνης. Φροντίστε να ρωτήσετε σχετικά με τις οργανωτικές οδηγίες πριν αγοράσετε μια ζώνη ανύψωσης εάν σκοπεύετε να διαγωνιστείτε ή να γίνετε μέλος ενός συλλόγου.