Υπάρχουν διάφοροι τύποι ρούχων για τρέξιμο, όπως σορτς, αθλητικά παντελόνια, πουκάμισα και παπούτσια για τζόκινγκ. Κάθε κομμάτι συνήθως έχει σχεδιαστεί για να παρέχει σε δρομείς, τζόγκερ ή πεζούς με δύναμη μια άνετη και αποτελεσματική εμπειρία. Διάφοροι παράγοντες παίζουν ρόλο κατά την επιλογή ρούχων για τρέξιμο, όπως οι καιρικές συνθήκες, η θερμοκρασία και ο σκοπός. Τα επαγγελματικά ρούχα για τρέξιμο που χρησιμοποιούνται από τους Ολυμπιακούς είναι συνήθως ελαφρώς διαφορετικά από τα κανονικά ρούχα για τρέξιμο.
Το κορυφαίο ρούχο για δρομείς είναι συνήθως κάτι ελαφρύ και συχνά αμάνικο για τη μείωση της εφίδρωσης στις μασχάλες. Δεδομένου ότι μπορεί να παραχθεί μεγάλη ποσότητα ιδρώτα, τα παλιά μπλουζάκια χρησιμοποιούνται συχνά για ρούχα για τρέξιμο σε ζεστά ή ζεστά κλίματα. Οι δρομείς χρησιμοποιούν μερικές φορές ένα χοντρό επάνω ρούχο, όπως ένα φούτερ με κουκούλα, σε κρύες καιρικές συνθήκες για να κρατήσουν το σώμα ζεστό.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν φωτεινά χρώματα εάν το τρέξιμο είναι σε εξωτερικούς χώρους και τη νύχτα. Αυτό βοηθά τους δρομείς να είναι πιο ορατοί στους πεζούς και την κυκλοφορία στο δρόμο. Τα γυναικεία ρούχα για τρέξιμο περιλαμβάνουν επίσης ένα αθλητικό σουτιέν, το οποίο έχει σκοπό να ανακουφίσει την άβολη κίνηση του στήθους.
Το κάτω ρούχο σε ζεστά ή ζεστά κλίματα είναι συνήθως σορτς. Το σορτς είναι συνήθως σε μήκος πάνω από το γόνατο για να μην παρεμβαίνει στη φυσική κίνηση των ποδιών. Τα αθλητικά παντελόνια χρησιμοποιούνται συχνά σε ψυχρότερα κλίματα, καθώς συνήθως είναι κατασκευασμένα από βαρύτερο υλικό και καλύπτουν πλήρως τα πόδια. Τα παντελόνια spandex είναι συχνά δημοφιλή για το κάτω ένδυμα. μπορεί να ποικίλλουν σε μήκος και να αισθάνονται σαν ένα δεύτερο στρώμα δέρματος. Το σορτς ή το παντελόνι μπορεί να τοποθετηθεί στην τσέπη για τη μεταφορά αξεσουάρ τρεξίματος, αν και πολλά από αυτά δεν είναι.
Οι στολές τζόκινγκ κατασκευάζονται επίσης έτσι ώστε το πάνω και το κάτω μέρος να είναι από το ίδιο υλικό. Αυτό μπορεί να επιτρέψει στους δρομείς που τους αρέσει μια συγκεκριμένη μόδα ή αίσθηση υλικού να έχουν την ίδια εμπειρία για το πάνω και το κάτω μέρος. Ένα εξειδικευμένο σύνολο γνωστό ως στολή σάουνας είναι ένα κοστούμι τζόκινγκ που έχει σχεδιαστεί για να προάγει την εφίδρωση. Χρησιμοποιείται για απώλεια βάρους, αλλά συνήθως μόνο υπό την επίβλεψη προπονητή ή προπονητή, καθώς μπορεί να εμφανιστεί αφυδάτωση και υπερθέρμανση.
Ίσως το πιο σημαντικό μέρος των ρούχων για τρέξιμο είναι τα παπούτσια. Τα παπούτσια για τρέξιμο ή τζόκινγκ έχουν συνήθως μεγαλύτερη εύκαμπτη σόλα που απορροφά τις κρούσεις. Διαφορετικοί κατασκευαστές κατασκευάζουν διαφορετικά στυλ για να ενισχύσουν την κίνηση ελατηρίου προσθέτοντας ελατήρια ή αντικραδασμική προστασία αέρα στη σόλα. Η σόλα σε ορισμένα στυλ παπουτσιών έχει πέλματα για μεγαλύτερη πρόσφυση.
Τα επαγγελματικά παπούτσια πίστας είναι αρκετά διαφορετικά αφού έχουν σίτες. Οι σχισμές είναι μικρές αιχμές που προεξέχουν από τη σόλα των παπουτσιών πίστας για πρόσθετη πρόσφυση όταν τρέχετε σε μια πίστα. Τα επαγγελματικά παπούτσια τρεξίματος είναι συχνά διαφορετικά, καθώς η σόλα είναι αρκετά λεπτή. η μείωση του βάρους μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερους χρόνους κατά τη διάρκεια ενός αγώνα.