Πώς μπορώ να επιλέξω τα καλύτερα παιδικά παπούτσια για τρέξιμο;

Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από μάρκες και στυλ παπουτσιών τρεξίματος που διατίθενται για παιδιά. Για να επιλέξετε τα καλύτερα παιδικά παπούτσια για τρέξιμο, επισκεφτείτε καταστήματα που πωλούν κορυφαίας ποιότητας μάρκες παπουτσιών για ενήλικες. Οι περισσότεροι κορυφαίοι κατασκευαστές παπουτσιών για τρέξιμο κατασκευάζουν παιδικές εκδόσεις των παπουτσιών τους για ενήλικες. Εάν έχετε ένα αποκλειστικό κατάστημα παπουτσιών για τρέξιμο στην περιοχή σας, σκεφτείτε να ξεκινήσετε την αναζήτησή σας για τα παπούτσια τρεξίματος του παιδιού σας εκεί. Το προσωπικό σε εξειδικευμένα καταστήματα παπουτσιών για τρέξιμο είναι συχνά πιο ενημερωμένο από τα αντίστοιχα των κανονικών καταστημάτων αθλητικών ειδών σχετικά με τις ιδιότητες των καλών παπουτσιών για τρέξιμο.

Φροντίστε να παίρνετε το παιδί σας μαζί σας στο κατάστημα υποδημάτων όταν ψωνίζετε. Ακριβώς όπως οι ενήλικες, τα παιδιά πρέπει να δοκιμάσουν τα παπούτσια τους για να εξασφαλίσουν άνεση και καλή εφαρμογή. Το παιδί σας θα πρέπει να φοράει τον τύπο κάλτσων που συνήθως φοράει όταν τρέχει με τα παπούτσια.

Επιλέξτε ένα παιδικό παπούτσι για τρέξιμο που έχει καλή αντικραδασμική προστασία στη σόλα και που εφαρμόζει άνετα, αλλά όχι πολύ σφιχτά. Μην αγοράζετε παπούτσια για τρέξιμο που είναι πολύ μεγάλα, νομίζοντας ότι το παιδί σας μπορεί να τα μεγαλώσει. Τα παπούτσια που είναι πολύ μεγάλα μπορεί να γλιστρήσουν από τη φτέρνα. Ένας καλός κανόνας είναι να αφήνετε περίπου έναν αντίχειρα χώρο ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών του παιδιού και την άκρη των παπουτσιών. Επιλέξτε παπούτσια που είναι εύκαμπτα στο μπροστινό μέρος του ποδιού πίσω από την περιοχή των δακτύλων αλλά όχι στην καμάρα.

Τα καλύτερα παιδικά παπούτσια για τρέξιμο πρέπει να ταιριάζουν στον τύπο του ποδιού του παιδιού σας. Τα καταστήματα πωλούν παπούτσια τρεξίματος για πλατυποδία, παπούτσια για κανονικές καμάρες και στυλ για ψηλότερες καμάρες. Πωλούν επίσης μοντέλα που μπορούν να βοηθήσουν στη διόρθωση προβλημάτων με το τρέξιμο, όπως ο υπερπρηνισμός ή ο υποπρηνισμός.

Ο πρηνισμός έχει να κάνει με το πώς το πόδι χτυπά στο έδαφος. Ένα άτομο που κάνει υπερβολικό πρηνισμό έχει πόδια που κυλούν προς τα μέσα περισσότερο από το κανονικό όταν χτυπά στο έδαφος. Κάποιος που κάνει υποπρηνισμό έχει πόδια που κυλούν προς τα μέσα λιγότερο από το κανονικό. Τα ουδέτερα παπούτσια τρεξίματος είναι για παιδιά που έχουν κανονικό πρηνισμό στο βάδισμά τους.

Συχνά μπορείτε να καταλάβετε εάν το παιδί σας είναι υποπρηνιστής ή υπερπρηνιστής κοιτάζοντας ένα ζευγάρι παλιά παπούτσια. Τα παπούτσια ενός υπερπρηνιστή θα δείξουν μια κλίση προς τα μέσα, ενώ τα παπούτσια ενός υποπρηνιστή θα γέρνουν προς τα έξω. Τα παιδικά παπούτσια με ουδέτερο βάδισμα θα δείχνουν ομοιόμορφη φθορά στο κάτω μέρος του παπουτσιού.

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε παιδικά παπούτσια για τρέξιμο είναι το κόστος. Εάν το παιδί σας ενδιαφέρεται σοβαρά για το τρέξιμο, αγοράστε το καλύτερο παπούτσι που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά. Ένα παπούτσι υψηλής ποιότητας συνήθως διαρκεί περισσότερο και θα προσφέρει στο παιδί σας καλύτερη υποστήριξη από μια χαμηλότερης ποιότητας, φθηνότερη έκδοση.