Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι ρούχων γιόγκα που είναι διαθέσιμοι για να κάνουν τις προπονήσεις γιόγκα ευκολότερες και πιο άνετες. Αν και δεν είναι απαραίτητο να φοράτε ειδικά σχεδιασμένα ρούχα για προπονήσεις γιόγκα, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να το κάνουν. Υπάρχουν διαθέσιμα ρούχα γιόγκα σε ανδρικό, γυναικείο και παιδικό στυλ και σε πολλά διαφορετικά χρώματα και σχέδια.
Τα ρούχα γιόγκα είναι συνήθως κατασκευασμένα από μαλακό υλικό, γενικά από βαμβάκι. Επειδή πολλοί ασκούμενοι της γιόγκα ενδιαφέρονται επίσης για το περιβάλλον και τους φυσικούς πόρους, τα ρούχα είναι συχνά κατασκευασμένα από οργανικά υλικά. Τα ρούχα από μπαμπού είναι επίσης δημοφιλή. Οποιοδήποτε ρούχο κατασκευασμένο από οργανικό βαμβάκι ή άλλα υλικά θα πρέπει να επισημαίνεται ως τέτοιο, οπότε αν αυτό είναι ανησυχητικό, φροντίστε να το ελέγξετε πριν κάνετε μια αγορά.
Υπάρχουν μερικά διαφορετικά στυλ πουκάμισων γιόγκα που είναι δημοφιλή. Οι κορυφές για γιόγκα είναι μια εξαιρετική επιλογή. Αυτά είναι συχνά σχεδιασμένα να είναι πολύ μακριά, ώστε να μπορεί κανείς να τεντώνεται και να κινείται ελεύθερα χωρίς να ανεβαίνει το πουκάμισο. Τα μπλουζάκια γιόγκα σχεδιασμένα για γυναίκες έχουν συχνά ενσωματωμένο στηθόδεσμο για επιπλέον υποστήριξη. Τα μπλουζάκια και τα μακρυμάνικα πουκάμισα δεν περιλαμβάνουν ενσωματωμένα σουτιέν, αλλά είναι επίσης σχεδιασμένα να είναι αρκετά μακριά και να εφαρμόζουν στο σχήμα.
Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να ντύνονται με στρώσεις ενώ κάνουν γιόγκα, επομένως τα φούτερ με φερμουάρ είναι μια καλή επιλογή. Αυτά μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν μόλις ζεσταθεί κάποιος από τις ασκήσεις. Εκτός από τα μπλουζάκια που φοράτε ενώ κάνετε γιόγκα, είναι σημαντικό να επιλέξετε άνετα παντελόνια που επιτρέπουν την ελεύθερη κίνηση. Τα σορτς δεν είναι πολύ συνηθισμένα στα ρούχα γιόγκα, γιατί δεν είναι πάντα απολύτως πρακτικά όταν κάνετε αναστροφές ή άλλες βαθιές διατάσεις.
Τα παντελόνια γιόγκα είναι γενικά μακριά, μαλακά παντελόνια που ταιριάζουν αρκετά. Συχνά συνιστάται να φοράτε πιο στενά παρά πιο φαρδιά ρούχα όταν κάνετε γιόγκα για δύο λόγους. Πρώτον, τα πιο στενά ρούχα επιτρέπουν στον εκπαιδευτή της γιόγκα να δει τα σχήματα του σώματος του ασκούμενου πιο καθαρά και να προσδιορίσει εάν αυτός ή αυτή ασκεί τη στάση σωστά και με ασφάλεια. Δεύτερον, τα πιο στενά ρούχα είναι λιγότερο πιθανό να ανεβαίνουν σε διαφορετικές τεντώσεις και κινήσεις.
Φυσικά, μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να φορούν πιο χαλαρά, ρέοντα παντελόνια για να κάνουν γιόγκα επειδή αισθάνονται πιο άνετα, κάτι που είναι επίσης καλό. Δεν είναι απαραίτητο να φοράτε κάλτσες ή αθλητικά παπούτσια όταν κάνετε γιόγκα. Ένα άλλο ρούχο γιόγκα είναι ένα είδος κάλτσες που είναι γνωστές ως κάλτσες γιόγκα. Αυτά διαθέτουν αντιολισθητικά μαξιλαράκια στο κάτω μέρος των κάλτσων και μπορούν να φορεθούν αντί για τη χρήση χαλιού γιόγκα, όπως όταν ταξιδεύετε.