Ποια είναι τα υπέρ και τα κατά των βρεφικών προβιοτικών;

Τα βρεφικά προβιοτικά είναι ωφέλιμα για πολλά βρέφη, κυρίως για εκείνα που τρέφονται με βρεφικό γάλα. Αναπληρώνουν την υγιή χλωρίδα στην πεπτική οδό, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού και στην πρόληψη προβλημάτων όπως η δυσκοιλιότητα, τα αέρια και η διάρροια όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Οι περισσότερες μάρκες είναι επίσης βολικές στη χρήση και μπορούν να αναμειχθούν απευθείας με φόρμουλα ή παιδικές τροφές. Παρά αυτά τα οφέλη, τα βρεφικά προβιοτικά δεν είναι κατάλληλα για όλους. Μπορεί να είναι δαπανηρά και δυσεύρετα και δεν ωφελούν όλα τα μωρά εξίσου.

Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα των βρεφικών προβιοτικών είναι ότι βοηθούν στη διατήρηση της φυσικής εντερικής χλωρίδας του βρέφους. Όταν ένα βρέφος καταναλώνει γάλα αγελάδας ή φόρμουλα με βάση τη σόγια, νέα βακτήρια μπορούν να εισαχθούν στο στομάχι. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς μεγάλο μέρος των ασυλιών του μωρού βρίσκονται στον πεπτικό σωλήνα, καθώς και να προκαλέσει καταστάσεις όπως η δυσκοιλιότητα. Η χορήγηση ημερήσιων δόσεων ωφέλιμων βακτηρίων βοηθάει στον έλεγχο των παθογόνων.

Τα βρέφη που θηλάζουν δεν ωφελούνται γενικά από τα προβιοτικά συμπληρώματα μωρών. Το φυσικό ανθρώπινο γάλα περιέχει αντισώματα καθώς και ωφέλιμα βακτήρια από το σώμα της μητέρας για να κρατήσει μακριά τα επιβλαβή βακτήρια. Υπάρχει επίσης μικρότερος κίνδυνος εξάπλωσης παθογόνων μικροοργανισμών επειδή δεν προστίθεται τίποτα τεχνητό στη διατροφή του βρέφους όσο θηλάζει αποκλειστικά. Τα προβιοτικά μπορεί να είναι ωφέλιμα εάν προστεθούν φόρμουλα ή στερεά ή όταν το παιδί απογαλακτιστεί.

Τα περισσότερα βρεφικά προβιοτικά είναι εύχρηστα και μερικές φορές βρίσκονται προαναμεμειγμένα με βρεφικό γάλα. Όταν προστίθενται χωριστά, έρχονται γενικά σε μορφή σκόνης και μπορούν να προστεθούν σε ένα μπουκάλι ή σε παιδικές τροφές όταν το παιδί είναι μεγαλύτερο. Σε πολλές περιπτώσεις, οι δόσεις βρίσκονται ήδη σε μικρά πακέτα ή κάψουλες που μπορούν να ανοιχθούν και να αναμειχθούν με τροφή χωρίς να απαιτείται μέτρηση. Οδηγίες δοσολογίας βρίσκονται στη συσκευασία.

Δεν μπορούν όλοι οι γονείς να αντέξουν οικονομικά το πρόσθετο κόστος των προβιοτικών για μωρά. Οι φόρμουλες που τις περιέχουν είναι επίσης συνήθως πιο ακριβές από τις μάρκες γενικής χρήσης. Μερικές φορές η κρατική βοήθεια μπορεί να είναι διαθέσιμη για να βοηθήσει στην κάλυψη του κόστους της σίτισης των βρεφών. Οι περισσότερες φόρμουλες που πωλούνται τώρα, συμπεριλαμβανομένων πολλών γενόσημων εμπορικών σημάτων, περιέχουν ουσίες που ονομάζονται πρεβιοτικά, τα οποία είναι σάκχαρα ή υδατάνθρακες που βοηθούν στη διατήρηση της φυσικής πεπτικής χλωρίδας του παιδιού.

Τα προβιοτικά που πωλούνται μεμονωμένα για βρέφη μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν για ορισμένους γονείς. Συχνά δεν βρίσκονται σε πολλά συμβατικά παντοπωλεία και δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι εύκολη πρόσβαση σε ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής. Οι περισσότερες ποικιλίες μπορούν να παραγγελθούν διαδικτυακά, αλλά αυτό συνήθως προσθέτει το επιπλέον κόστος αποστολής.