Τι είναι η Εκπαίδευση Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας;

Η εκπαίδευση στη διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT) είναι εκπαίδευση για επαγγελματίες ψυχικής υγείας που ενδιαφέρονται να προσφέρουν DBT στους πελάτες τους. Παρέχει πληροφορίες σε έμπειρους παρόχους περίθαλψης για τον τρόπο χρήσης αυτής της θεραπευτικής προσέγγισης και συνήθως απευθύνεται σε παρόχους φροντίδας που είναι ήδη καταρτισμένοι και εξασκούνται. Πολυάριθμες εκπαιδεύσεις και σεμινάρια για εκπαίδευση στη διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία μπορούν να βρεθούν σε όλο τον κόσμο σε περιβάλλοντα όπως εκπαιδευτικά ιδρύματα, ερευνητικά κέντρα και προγράμματα ψυχοθεραπείας.

Στην εκπαίδευση διαλεκτικής θεραπείας συμπεριφοράς, οι πάροχοι φροντίδας μαθαίνουν πώς να χρησιμοποιούν το DBT για να συνεργάζονται με πελάτες που έχουν οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD), αν και μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στη θεραπεία άλλων διαταραχών προσωπικότητας. Αυτή η προσέγγιση στη θεραπεία έχει τις ρίζες της στη θεραπεία γνωσιακής συμπεριφοράς, μια προσέγγιση που λειτουργεί στην τροποποίηση επιβλαβών συμπεριφορών για να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν τις ψυχικές τους ασθένειες. Οι ασθενείς με BPD έχουν συχνά ιστορικό ακύρωσης και απόρριψης και το DBT παρέχει επικύρωση και αποδοχή ως μέρος της πρακτικής για τη διατήρηση των ασθενών στη θεραπεία, αντί να τους κάνει να αισθάνονται άκυροι από τη θεραπεία, γεγονός που μπορεί να τους αναγκάσει να εγκαταλείψουν.

Υπάρχουν δύο διαφορετικά συστατικά του DBT και αμφότερα καλύπτονται στην εκπαίδευση διαλεκτικής συμπεριφορικής θεραπείας. Το πρώτο είναι η ψυχοθεραπεία, με τη μορφή ατομικών συνεδριών με τους ασθενείς και τους παρόχους φροντίδας τους, τόσο αυτοπροσώπως όσο και τηλεφωνικά. Οι ασθενείς κρατούν συνήθως ημερολόγια και διαγράμματα, θέτουν στόχους και συνεργάζονται με τους θεραπευτές τους για τον εντοπισμό και την τροποποίηση συμπεριφορών. Η πρώτη προτεραιότητα είναι η μείωση των αυτοτραυματιστικών συμπεριφορών, ακολουθούμενη από εκείνες που θεωρούνται ότι παρεμβαίνουν στη θεραπεία και στη συνέχεια εργάζονται για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς.

Αυτό συνδυάζεται με τακτικές ομαδικές συνεδρίες για εκπαίδευση δεξιοτήτων σε διαφορετικούς τομείς της ζωής. Η εκπαίδευση στη διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία δίνει έμφαση στην ομαδική φύση της θεραπείας δουλεύοντας με θεραπευτές σε ομάδες, καθώς αρχίζουν να αναπτύσσουν στρατηγικές για την εργασία με ασθενείς σε ομάδες και μεμονωμένα. Ασθενείς και θεραπευτές συνεργάζονται σε μια συμμαχική σχέση στο DBT. Αυτό μπορεί να διαφέρει από ορισμένα άλλα είδη θεραπευτικών σχέσεων όπου ο θεραπευτής μπορεί να είναι απόλυτη εξουσία και όχι συνεργάτης.

Οι θεραπευτές στην εκπαίδευση στη διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία μαθαίνουν για τα θέματα που αφορούν ειδικά τη φροντίδα των ασθενών με BPD και συζητούν τρόπους αποφυγής και ελαχιστοποίησης των προβλημάτων που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Οι θεραπευτές υποθέτουν ότι καλύτερο για τους ασθενείς τους και τονίζουν ότι όλοι οι ασθενείς εργάζονται για αυτοβελτίωση. Οι ασθενείς τους δεν μπορούν να αποτύχουν στη θεραπεία στο σύνολό τους, αν και μπορεί να έχουν άδεια ημέρες ή εβδομάδες. Οι θεραπευτές τονίζουν επίσης την επιβεβαίωση και την υποστήριξη μέσω τεχνικών όπως ο διαλογισμός και η στοχαστική σκέψη, για να βοηθήσουν τους ασθενείς τους να αντιμετωπίσουν τα μερικές φορές συντριπτικά συναισθήματα που σχετίζονται με την BPD.