Το σύνδρομο Ekborn, που ονομάζεται επίσης Wittmaack-Ekborn ή Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών (RLS) είναι μια κατάσταση που αποτελεί πρόκληση για σχεδόν το 3% του πληθυσμού. Η πάθηση χαρακτηρίζεται από ακούσιες κινήσεις των ποδιών και άβολα ή τσιμπήματα στα πόδια. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα όταν οι άνθρωποι είναι σε χαλαρή κατάσταση, όπως ακριβώς πριν τον ύπνο το βράδυ. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν επειδή εμποδίζουν τους ανθρώπους να χαλαρώσουν πλήρως και συχνά να μην κοιμούνται καλά.
Σε αρκετές περιπτώσεις, δεν υπάρχει γνωστή αιτία του συνδρόμου Ekborn. Ο μόνος πιθανός σύνδεσμος είναι ότι η συνθήκη μπορεί να είναι κληρονομική. Η κληρονομικότητα δεν είναι πλήρως κατανοητή. Όταν το RLS δεν έχει υποκείμενη αιτία που να μπορεί να εντοπιστεί, ονομάζεται πρωτοπαθές ή ιδιοπαθές RLS.
Σε άλλες περιπτώσεις, το σύνδρομο Ekborn έχει συγκεκριμένες αιτίες και ονομάζεται δευτεροπαθές RLS, το οποίο μπορεί να ανταποκριθεί καλά στη θεραπεία και να μειώσει τα συμπτώματα του RLS. Η έλλειψη σιδήρου είναι μια κύρια αιτία που μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου. Η εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινές περιπτώσεις συνδρόμου Ekborn. Το RLS μπορεί να γίνει σύμπτωμα καταστάσεων όπως η νόσος του θυρεοειδούς, η νόσος του Πάρκινσον, ορισμένες μορφές αρθρίτιδας, ο διαβήτης και ορισμένες αυτοάνοσες παθήσεις. Η διαχείριση αυτών των καταστάσεων μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ξεπεράσουν το RLS σε πολλές περιπτώσεις. Ορισμένοι τύποι δευτερογενούς RLS, όπως αυτός που προκύπτει από τη νόσο του Πάρκινσον, μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν, καθώς η θεραπεία για την πρωτοπαθή ασθένεια παραμένει άπιαστη.
Οποιοσδήποτε μπορεί να εμφανίσει το σύνδρομο Ekborn, αν και είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω. Ο πληθυσμός των ηλικιωμένων πολιτών φαίνεται να υποφέρει περισσότερο από αυτό και η κατάσταση τείνει να χειροτερεύει προοδευτικά καθώς γερνάει κανείς. Δεν είναι ασυνήθιστο η πάθηση να εμφανίζεται σε παιδιά ή νεαρούς ενήλικες και στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτείται θεραπεία για να αποφευχθούν οι επιπλοκές του συνδρόμου.
Τα βασικά συμπτώματα που πρέπει να υπάρχουν για τη διάγνωση του RLS είναι τα ακόλουθα:
1. Αίσθημα ανάγκης, ασυνείδητα εκφρασμένη, ότι πρέπει να κινήσει κανείς τα πόδια.
2. Κατά την εκούσια κίνηση των ποδιών, μερικά από τα συμπτώματα μειώνονται.
3. Πιο έντονα συμπτώματα εμφανίζονται τη νύχτα ή σε περιόδους χαλάρωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πολλά πράγματα μπορούν να επιχειρηθούν για να βοηθηθούν οι πάσχοντες με σύνδρομο Ekborn. Πρώτα απ ‘όλα, πολλοί άνθρωποι επωφελούνται από τη λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου, την τακτική άσκηση και τη μείωση της πρόσληψης τροφών με διεγερτικά όπως η καφεΐνη. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να επιδεινώσουν το πρόβλημα και, όταν είναι δυνατόν, αυτά εξαλείφονται. Για παράδειγμα, η λήψη αντιισταμινικών ή φαρμάκων για το κρυολόγημα μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα. Η εύρεση αντιισταμινικών ειδικών για τη στεροειδή περιοχή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αλλεργιών χωρίς να αυξηθούν τα συμπτώματα. Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από μια δίαιτα χαμηλότερη σε γλουτένη και απλά άμυλα.
Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται πρόσθετες ιατρικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του RLS. Φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα ντοπαμίνης χρησιμοποιούνται συχνά, συμπεριλαμβανομένης της ροπινιρόλης, ενός από τα νεότερα φάρμακα που εμφανίστηκαν για τη θεραπεία τόσο της νόσου του Πάρκινσον όσο και του RLS, και της πραμιπεξόλης. Μερικά άτομα με σύνδρομο Ekborn βοηθούνται καλύτερα με τη λήψη υπνωτικών ή ηρεμιστικών, αναλγητικών όπως κωδεΐνη ή αντισπασμωδικών.
Όταν το RLS ελέγχεται μέσω φαρμακευτικής αγωγής, διατροφής και περιστασιακά εναλλακτικών θεραπειών όπως ο βελονισμός, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν μεγάλη βελτίωση στα συμπτώματά τους. Αυτό μπορεί συνολικά να έχει εξαιρετικά ευεργετική επίδραση στην ποιότητα ζωής τους. Με λιγότερα συμπτώματα έρχεται καλύτερος ύπνος, περισσότερες ευκαιρίες για χαλάρωση και η ευκαιρία να ζήσετε μια απόλυτα φυσιολογική ζωή.