Οι πιο συχνές αιτίες εξάψεων και νυχτερινών εφιδρώσεων είναι οι ορμονικές ανισορροπίες. Αυτό μπορεί να συμβεί με πράγματα όπως η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση, ή λιγότερο συχνά, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Μερικές φορές ορμονικές ανισορροπίες μπορεί επίσης να εμφανιστούν με ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως υψηλό πυρετό ή μόλυνση από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV).
Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις χαρακτηρίζονται συνήθως από μια ξαφνική αίσθηση ζέστης, ακόμη και όταν ο καιρός ή οι εσωτερικές θερμοκρασίες δεν το δικαιολογούν, καθώς και το ξύπνημα τη νύχτα με έντονη εφίδρωση. Κάθε άτομο μπορεί να βιώσει αυτά τα πράγματα σε διαφορετικούς βαθμούς, με κάποιες μέρες να είναι πολύ σοβαρές και άλλες με λίγα ή καθόλου περιστατικά. Πολλές φορές οι εξάψεις περνούν μέσα σε λίγα λεπτά.
Τις περισσότερες φορές, οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις οφείλονται στην άνοδο και την πτώση ορισμένων ορμονών που βρίσκονται φυσικά στο σώμα. Πολλές γυναίκες βιώνουν αυτά τα πράγματα κατά την εμμηνόπαυση καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν δραματικά. Μπορούν να καταπολεμηθούν με θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης και ορισμένες άλλες θεραπείες. Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες εμφανίζουν επίσης παρόμοια συμπτώματα, αλλά συνήθως υποχωρούν μετά τον τοκετό.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να οφείλονται σε σοβαρή ιατρική κατάσταση. Ορισμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν κρύους ιδρώτες τη νύχτα καθώς και έντονη ζέστη λόγω πυρετού. Αυτή είναι σχεδόν πάντα μια φευγαλέα κατάσταση που μπορεί να θεραπευτεί με φάρμακα ή επιτρέποντας στην ασθένεια να συνεχίσει την πορεία της. Ο πυρετός μπορεί συνήθως να μειωθεί χρησιμοποιώντας φαρμακευτική αγωγή, αν και αν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω συμβουλές.
Η μόλυνση από τον ιό HIV μπορεί επίσης να προκαλέσει εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις σε ορισμένους ασθενείς. Αυτό μπορεί να συμβεί σε μικρότερο βαθμό κατά τη σύσπαση της νόσου, καθώς και αργότερα ως πρωταρχικό σύμπτωμα. Γενικά δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή την πάθηση όταν σχετίζεται με τον HIV. Οι ασθενείς θα πρέπει να κοιμούνται χρησιμοποιώντας απορροφητικά κλινοσκεπάσματα που θα κρατούν την υγρασία μακριά από το σώμα. Μπορεί επίσης να είναι καλή ιδέα να αποφύγετε ρούχα που θα κολλήσουν στο δέρμα, όπως μετάξι ή σατέν.
Η κύρια θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει τη θεραπεία της υποκείμενης πάθησης. Όταν η πάθηση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί, οι ασθενείς μπορεί να βρουν τρόπους να αντιμετωπίσουν την ενόχληση κάνοντας δροσερά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα, φορώντας δροσερά ρούχα που απορροφούν την υγρασία και πίνοντας άφθονο νερό. Περιστασιακά, μπορεί να εμφανιστεί εφίδρωση κατά τις ώρες της εγρήγορσης, επομένως ένα αποσμητικό ή αντιιδρωτικό μπορεί να βοηθήσει. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, οι ιδρωτοποιοί αδένες μπορούν να αφαιρεθούν ή να μπλοκαριστούν για να μειωθούν τα συμπτώματα εφίδρωσης.