Τι είναι η Schizandra;

Το Wu wei zi, ή schizandra, είναι ένα αναρριχώμενο αμπέλι που παράγει διακριτά κόκκινα μούρα. Αυτά τα μούρα χρησιμοποιούνται στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM) ως φυτική θεραπεία για ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων. Οι γιατροί της TCM είναι εκτενώς εκπαιδευμένοι στη χρήση του σχιζάντρα και μπορούν να το συνταγογραφήσουν σε ασθενείς που φαίνεται να το χρειάζονται. Το Wu wei zi διατίθεται επίσης χωρίς πάγκο σε ορισμένες ασιατικές αγορές και καταστήματα βοτάνων, για άτομα που θέλουν να το πάρουν ανεξάρτητα.

Επιστημονικά, το φυτό είναι γνωστό ως Schizandra chinensis. Ανήκει στην οικογένεια της μανόλιας, που χαρακτηρίζεται από ξυλώδεις μίσχους και έρπουσα ανάπτυξη. Προτιμά σκιερές τοποθεσίες, και είναι φυλλοβόλο, οπότε θα χάσει τα φύλλα του το φθινόπωρο και το χειμώνα. Οι κηπουροί πολλαπλασιάζουν τη σχιζάντρα παίρνοντας μοσχεύματα φρέσκων βλαστών την άνοιξη και πολλοί κηπουροί την καλλιεργούν ως καλλωπιστικό. Πολλοί κηπουροί δεν γνωρίζουν εντελώς τις ιατρικές χρήσεις του φυτού.

Στα κινέζικα, το wu wei zi σημαίνει «φρούτο πέντε γεύσεων», μια αναφορά στο γεγονός ότι τα μούρα έχουν πικρή, αλμυρή, ξινή, καυτή και γλυκιά γεύση ταυτόχρονα. Περιέχει έναν αριθμό ενώσεων και ταξινομείται ως προσαρμογόνο φυτό σύμφωνα με τις αρχές της TCM. Τα προσαρμογόνα είναι βότανα που προάγουν μια γενική κατάσταση ισορροπίας, πράγμα που σημαίνει ότι δρουν με διαφορετικούς τρόπους ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς. Για παράδειγμα, ένας ασθενής που είναι κουρασμένος μπορεί να πάρει τη σχιζάντρα για να αναζωογονηθεί, ενώ κάποιος που είναι ταραγμένος μπορεί να το χρησιμοποιήσει ως ηρεμιστικό.

Μελέτες για τα μούρα της σχιζάντρα δείχνουν ότι έχουν αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικά για ορισμένες καρδιακές παθήσεις και το φυτό φαίνεται να είναι ικανό να καταπραΰνει τον ερεθισμό, συμπεριλαμβανομένων των ερεθιστικών δερματικών παθήσεων. Το βότανο συνταγογραφείται επίσης για αϋπνία, νυχτερινούς τρόμους, βήχα, πνευμονικά προβλήματα, κατάθλιψη και ηπατικές διαταραχές. Όπως πολλά βότανα που χρησιμοποιούνται στο TCM, το wu wei zi προάγει επίσης τη γενική υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η πρακτική της TCM είναι αρκετά περίπλοκη. Ένας ιατρός ενσωματώνει μια σειρά από πράγματα σε μια διάγνωση και την τελική συνταγή. Αν και οι άνθρωποι μπορεί να θέλουν να πάρουν βότανα μόνοι τους, είναι συνήθως καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν Κινέζο βοτανολόγο, καθώς μπορεί να έχετε μια πάθηση για την οποία συνιστώνται άλλα βότανα. Είναι επίσης μια εξαιρετική ιδέα να θυμάστε να συμβουλευτείτε επίσης έναν συμβατικό γιατρό, ειδικά για επίμονες καταστάσεις, και θα πρέπει πάντα να αποκαλύπτετε τη χρήση φυτικών συμπληρωμάτων και άλλων φαρμάκων στους ιατρούς.